רוצה יעוץ

יש לי מחשבות מטרידות כמו לבדוק שצורה אובססיבית אם הביית נעול,אם המפתחות של האוטו במקום שלהם ועוד מחשבות דומות.....ובזמן האחרון אני בודק את ההודעות sms שאני שולח לחברה שלי בחשש שאולי רשמתי משהו פוגע או מעליב למרות שאני יודע שזה לא יקרה.......וגם יש לי אובססיה שאלי אני יפלוט משפט פוגע קללה או עלבון לחברה שלי או לאנשים שאני אוהב.....זה המחשבה שהראש שלי עסוק בתקופה האחרונה להיטים קרובות........את הביית הפסקתי לבדוק אולי זה בגלל שאני עסוק באובססיה האכשווית פחד לפגוע.....ו עוד משהו קטן....חברה שלי אמרה לי לפני חצי שנה שלפעמים יש לי מבטים חודרים כאלה כמו מבט של בנאדם מופתע....להיטים רחוקות כמובן....ומאז אני גם מוטרד המון מי זה שאולי משהו אצלי לא בסדר למרות שאני יודע שהכל בסדר אני קצת ממצמץ בגלל זה ולהיטים די קרובות אני בהרשה לא נוחה בגלל המחשבות הלא הגיוניות האלה......מה אני עושה אורנה מה יש לי?

יש לך עוד אובססיה והיא לשאול את השאלה שלך בפורום מספר פעמים בשבוע במקום להקשיס לתשובות וללכת לטיפול בהצלחה

אומנם כתבת דברים נכונים,אך יש דרך מועילה,טובה ועדינה יותר לומר את הדברים, לא צריך להעליב ו'לתקוף',אומנם צריך ישירות,אך גם למידת הישירות 'יש גבול'; וגם - את אותם דברים אם תגיד/י בצורה אסרטיבית הם יקלטו יותר והאדם גם יתייחס אליהם, אך בצורה שהם נכתבו - לי לפחות - הם נשמעים כהעלבה. סתם היה חשוב לי לציין זאת,כי גם אני 'זכיתי' פעמים רבות ל'פנינים כאילו' ממכם.

אסי שלום, מרגישים שאתה סובל,כיוון שאתה שואל בימים שונים בפורום את אותה שאלה בשמות שונים, ואני ממליצה לך לחזור אחורה ללפני מספר ימים כשעניתי לך על אותה שאלה בדיוק - שבקישור הבא: http://www.doctors.co.il/xFF-Read,xFI-6,xPG-697,xFT-627022,xFP-627018,m-Doctors,a-Forums.html ואני מתנצלת מאוד אם אני טועה ואתה אדם אחר מאותו אחד ששאל שאלה זו,ושאלות אחרות(שלא צרפתי) בשמות שונים. חשוב לי להדגיש שאיני רוצה להעליבך בכך,או לגרום לך להרגיש לא חופשי לשאול בפורום-להיפך,אך פשוט כדאי שתתייחס ברצינות גם לתשובות שקיבלת,וגם לכך - שרק איש מקצוע מוסמך יכול לאבחן אותך בוודאות,אז חבל שתדחה זאת ותמשיך לסבול. בהצלחה, משתנה

לך ליעוץ פסיכיאטרי. תרופות יכולות מאד לעזור ולהקל עליך.

אסי שלום, היום זו המשמרת שלי ולא של אורנה אבל אשמח לענות לך, ואם עדיין תרצה לפנות לאורנה אתה מוזמן לעשות זאת בימים שלישי ורביעי. נשמע לי שקשה לך כרגע, כשאובססיה אחת מחליפה את חברתה ובעוצמות חזקות. אתה מפחד מהמחשבות שיש לך ועסוק ללא הרף בנסיונות לשלוט בהם. קשה לומר בוודאות אבל נראה לי שאתה סובל מ OCD, אולם את האבחנה המדוייקת, עוצמת ההפרעה וסוג הטיפול המומלץ תוכל לקבל בפגישה עם איש מקצוע (פסיכיאטר או פסיכולוג). לרוב הטיפל בהפרעה זו הוא תרופתי בשילוב עם טיפול קוגנטיבי התנהגותי. אני חושב שחשוב שתפנה לטיפול, הסבל הטמון בהפרעה שכזו הוא רב וקשה מאוד להתמודד עמו לבד, בהצלחה, דרור