לילות לבנים...
דיון מתוך פורום פסיכולוגיה קלינית
אני ממש...אבל ממש מקנא באלו שמצליחים להרדם ...
מציל יקר, לצערי, אני מגיעה רק עכשיו אל הפורום, ולכן אני מניחה בזהירות שהצלחת להירדם בסוף. לילות לבנים יכולים להוציא אדם משלוותו. מסתבר שככל שאנו נלחמים על השינה ומתאמצים להירדם - כך היא מתרחקת וחומקת. במקרים כאלה עדיף לוותר, לנסות לעשות משהו אחר, לקרוא, לראות טלוויזיה או אפילו להגיע אל הפורום. השינה תגיע בסופו של דבר. ואגב, עצה קטנה: אל תקנא באף אחד. תראה אותי, למשל - מצליחה להירדם בשניה, אבל לא מצליחה לקום :-((( וליהודים הייתה אורה ושמחה ליאת