מה עובר עליי????

בוקר טוב, לא יודעת מה עובר עליי והעיקר לא יודעת אך לשנות ואך יוצאים מזה???. אני בת 24 אני עבדתי עוד לפני הצבא כשהשתחררתי עברתי לגור לבד עבדתי למדתי יצאתי אומנם החלפתי לא מעט עבודות אבל תמיד עבדתי אף פעם לא היתי מיליונרית אבל פירנסתי את עצמי בכבוד אף פעם לא היתי במינוס או חייבת למישהו כסף לפני שלושה חודשיים התפטרתי מעבודה שבה עבדתי שנתיים מקום שנורא אהבתי בגלל העבודה והאנשים ושנורא סבלתי בגלל סיבות אחרות שבגללן גם התפטרתי בסופו של דבר עכשיו שלושה חודשים אחרי בפעם הראשונה בחיי לא רק שאני לא עובדת גם אין לי חשק בכלל נכנסתי לשביזות מטורפת אני רוצה לעבוד אבל אין לי כוחות לעשות שום דבר בנושא עד לפני שלושה חודשים הסתפקתי בחמש שעות שינה עכשיו אני יושנת שתיים עשרה שעות ועדיין מתעוררת ונירדמת עייפה לא יודעת מה עובר עליי ולא יודעת אך לצאת מזה הראיונות עבודה שהיתי הולכת אלהן בהתחלה המראיניים כנראה הרגישו את הזילזול והחוסר מוטיבציה כי היו מציעים את העובדה בחוסר ביטחון מוחלט אני עדיין שולחת המון קורות חיים מקבלת הזמנות לראיונות עבודה מהמון מקומות ומקומות ממש טובים ופשוט לא עונה לטלפון או שאומרת להם שאני כבר עובדת למרות שזה לא נכון אני לא יוצאת מהבית השמנתי בטרוף (עוד נושא מאוד רגיש) בקיצור רע לי ממש רע לי ובמקום לפתור את הבעיה אני רק מגדילה את המינוס בבנק ומתבכיינת על כמה שרע לי אז איפה ואך מוצאים כוחות לקום מהתחת ולשנות תודה מראש על כל עצה

תמרה שלום, ביקשת אומנם עיצות שיעזרו לך להתמודד עם המצב,ומבחינת זה לא נראה לי שאני האדם המתאים לכך,כי אני כעת מרגישה שאני חווה בדיוק את מה שאת חווה,אומנם אני יותר מבוגרת ממך,ואיני גרה לבד,אך גם אני כמוך כעת באותו מצב של תסכול וייאוש מהכל,ובטוח קראת זאת אם 'ביקרת' קודם בפורום.אני גם כמוך דוחה הצעות שניתנות לי לעבודה,ואם אני כבר הולכת לראיונות-עבודה אז ישר מראש אני מחליטה ש'לא ילך לי' וכנראה משדרת זאת גם למראיינים ו'הורסת' את האפשרויות שניתנות לי במו-ידיי; וידוע לי שזה כמו 'לולאה'-'מערבולת' הרסנית,ש'הורסת' את חיי,ואני קצת פועלת לשנות זאת - לפחות בכיוון הדיאטה(גם אני שמנתי מאוד,אך כעת התחלתי להוריד והורדתי כשישה קילוגרם). אז לעזור לך בטח לא עזרתי,אך להבין אותך אני מבינה טוב-מאוד.

משתנה יקרה , אז מה עושים? אני מסרבת להאמין שזה הוא גורלינו שניגזר עלינו למות שמנות בודדות (בדידות פנימית) ועם מינוס בגודל של הגרעון של מדינה אז אך יוצאים מהמצב הזה הרי חייב להיות מוצא........ כל הכבוד לך שהתחלת את השינוי זה כבר צעד ענק לכיוון הנכון כי אומנם אני לא מרגישה ככה אבל אמרו לא פעם ששינוי לטובה כל שינוי הוא התחלה לשינוי גדול ואמיתי אני עדיין לא שם גם אין תמיכה אבא מחכה בשקט ולא לוחץ חבר עסוק בצרות של עצמו והבנק לטוב או לרע מאפשר להיכנס למינוס ענק המונע את הפחד מהפינוי המתקרב ובא לכן גם מבחינת הכסף לצערי הרב אני לא לחוצה היתי רוצה שמישהו יבוא ויתן לי סטירה ויגיד תראי מה את עושה לעצמך אבל אני מתארת לעצמי שאם המצב היה פוך והיו לוחצים היתי מתלוננת יותר אז לכי תדעי מה יותר טוב . את אומרת שלא עזרת אבל את טועה הידיעה שאני לא היחידה במצב הזה הידיעה שזו לא עצלנות בלבד אלה עוד משהו מעבר לזה עוזר המון שיהי לשתינו המון בהצלחה בלימצוא כוחות למצוא את האושר ותודה רבה לך על התגובה

תמרה, האסוציאציה הראשונה שעלתה לי כשקראתי את הודעתך היא על גלגל שמתגלגל ואוסף בדרך עוד ועוד ..... אני תמיד אומרת שצריך לעצור את "הגלגל" הזה ואז בהדרגה אפשר לשנות ולשפר ולהרגיש אפילו טוב יותר ממקודם.. איך עושים את זה? אני חושבת שאין תשובה אחת, לכל אחד מתאים משהו אחר, הכי חשוב זה כשיש רצון. ונשמע לי שיש לך רצון , ולכן אני חושבת שזה מה שיניע אותך. לדעתי צריך להבין שמשהו לא בסדר והוא דורש שינוי, ואחר כך לרצות את השינוי,לרצות שיהיה טוב יותר. והשלב הבא הוא להתחיל לעשות משהו, להתחיל ממה שהכי מציק ומעיק,ולהציב מטרות קטנות וכך להמשיך..... למשל,לא לעשות דיאטה,אבל לאכול אוכל בריא, להפחית אחוזי שומן, ללכת ברגל כל יום (סתם ללכת), כשתרגישי עם עצמך יותר טוב, תתחילי לבדוק בעיתונים ובאינטרנט לגבי מקומות עבודה,לשלוח קורות חיים. לאט לאט אני חושבת שהחשק והמרץ יחזרו אליך. העיקר להתחיל במשהו. זה מאוד קשה, אבל זו ההתחלה, הצעד הראשון (שאותו אולי כבר עשית כשפנית לפורום). צריך משהו "לשימון המנוע", ואפשר להתחיל אפילו בלקבוע עם חברה וללכת להצגה או סרט מצחיקים, או כל דבר שאת חושבת שיעשה לך טוב ונעים. ותמיד תזכירי לעצמך, שאם כל הזמן תעבירי על עצמך ביקורת, ותקטלי את עצמך, זה ממש לא יעזור לך, אלא להיפך !!! ועוד טיפ קטנטן, לפעמים עדיף לא לעשות משהו שאת יודעת שהתוצאה שלו לא טובה. למשל,עדיף לא ללכת לראיון עבודה או להציג מועמדות כשאת יודעת שמצבך לא טוב, כי את פשוט מחזקת לעצמך את התחושה הרעה. עדיף לא לחפש עבודה, ולעשות דברים אחרים, שיעזרו לך לחזור למרץ, ואחר כך לחפש עבודה. שיהיה לך בהצלחה.

תודה רבה קודם כל שהקדשת זמן לקרוא את הודעתי ולענות לייעץ אבל בעיקר כי בזכותך ובזכות המגיבה השניה פתאום הבנתי משהו הבנתי שאני צריכה להבהיר לאלה שסובבים אותי מה עובר עלי וקבל תמיכה כמו שאמרת לעשות משהו שיעשה לי טוב ומה שיעשה לי טוב זה תמיכה מקרוביי שתי ההודעות שלכן ממש חיממו לי את הלב כי לאנשים אכפת אז תמיכה מקרובים אמורה בתיקווה לעזור עוד יותר אז המון המון תודה על האכפתיות התגובה ועל העצות תודה רבה וערב טוב