למי לפנות?

אני רוצה להתחיל טיפול- למי אפנה? לעובד סוציאלי או לפסיכולוג? מי יכול לעזור לי?

ערב טוב טל, ההחלטה להתחיל טיפול היא חשובה ואפילו חגיגית. ההחלטה לאן לפנות תלויה בהרבה גורמים, בהם גם שאלות של תקציב ומידת הדחיפות. תוכלי לבקש טיפול דרך קופת החולים שלך, ואז תקבלי רשימה של מטפלים שעובדים עם הקופה, מהם תצטרכי לבחור עפ"י המלצות. טיפולים אלה כרוכים בתשלום מוזל, יחסית, העולה ככל שנמשך הטיפול (בהתאם לנוהל הספציפי של כל קופה). יש אפשרות לקבל טיפול חינם במרפאות בריאות הנפש, אולם בשל עובדה זו רשימות ההמתנה עצומות ותיתכן המתנה של מס' חודשים ואפילו יותר. טיפול נוסף טוב ולא יקר תוכלי לקבל במסגרת שירותי הייעוץ של האוניברסיטה, אם את סטודנטית. שירותי הייעוץ של אוניברסיטת ת"א פתחו לאחרונה את דלתותיהם גם לציבור הרחב, וכדאי מאד לנצל את האופציה הזו. כמובן שנשארת תמיד האפשרות של פנייה לפסיכולוג פרטי, אותו תוכלי לבחור בהתאם להמלצות שתקבלי. ככלל, מי שמורשה לעסוק בפסיכותראפיה הם פסיכולוגים קליניים ועובדים סוציאליים קליניים בוגרי תואר שני. אם תצרפי לכאן כתובת מייל מעודכנת ותצייני את אזור מגורייך, יתכן שיישלחו לך למייל האישי המלצות על מטפלים טובים. בהצלחה רבה ליאת