דיכאון והשפעות פיזיולוגיות

בתקופה האחרונה אני סובלת ממצבי רוח ירודים במיוחד , תחושה של חוסר טעם בחיי, עייפות נפשית ,שעמום מכל מה שאני עושה ואני לא יודעת מה גורם לזה או כיצד לעזור לעצמי. במקביל אני סובלת כבר שנה וחצי מכאבי ראש ואוזניים שרופאים שונים לא הצליחו לאבחן בוודאות (אחד מהם, נויורולוג, נתן לי פעם תרופה נוגדת דיכאון והרטבה בלילה כדי לטפל בכאב בטענה שאלו תרופות שנותנים במרפאת כאב לטיפול בעצבים ) ובתקופה האחרונה אני סובלת מהחמרה במצב האסטמה שלי(לדעתי יש לזה קשר למצב הנפשי) האם ייתכן שהמצב הנפשי שלי קשור בכאבים ? רופא אחד הציע שבשל הכאבים מצב הרוח שלי ירוד , האם זה ייתכן? האם ייתכן שההיפך הוא הנכון ? האם לדיכאון יש גורם פיזיולוגי ? מה עלי לעשות ? האם כדאי לי לפנות לייעוץ פסיכולוגי ? אני חיילת , האם ידוע לך מה הגישה של הצבא בנוגע לטיפול במקרים כאלה , אני לא מעוניינת להשתחרר מהצבא בשל הבעיות שלי ולכן אני חוששת לפנות לקבל טיפול . האם הטיפול היחידי הוא בהכרח טיפול תרופתי ? האם יש טיפול אלטרנטיבי ?

דנה יקרה, הקשרים בין גוף לנפש ידועים זה מכבר, ולפיכך אין להוציא מכלל חשבון השפעות מעגליות בין דיכאון ותחושות גופניות מעיקות. מאחר והברור הרפואי לא העלה דבר, אין מה להפסיד מפניה לפסיכולוג, בעזרתו תוכלי לחשוב על יחסי הגומלין בין מצב הרוח שלך לבין האסתמה או כאבי הראש והאוזניים. ככל הידוע לי, הצבא הפך גמיש יותר בהתייחסותו למצבי דחק פסיכולוגיים, והוא מעסיק במסגרתו מערך יעיל ביותר של אנשי טיפול (קב"נים). במקרים מסוימים הצבא מאשר פנייה גם לפסיכולוגיים פרטיים, ובלבד שהדבר יהיה מתואם ומאושר. אני מציעה לך לפנות לקב"ן היחידתי ולהתייעץ עמו, תוך שאת מדגישה את רצונך להמשיך ולשרת בצבא. הטיפול בדיכאון אינו חייב להיות תרופתי, וגם על כך תוכלי להתייעץ עם הקב"ן. בהצלחה, ושבוע טוב ליאת