אשמה

אני מודעת למוזרות השאלה...ובכל זאת,האם את חושבת שרגשות אשמה יכולים לגרום לחולי פיזי-סרטן...האם למחשבות יש כח כזה?ואם כן מה הפתרון לרגשות אשמה?איך חיים איתם?ואיך יודעים אם הם מעבר לפרופורציה מוצדקת?

שלום לחרדתית, מחלת הסרטן כה מפחידה ומאיימת, עד כי אנשים פיתחו תיאוריות מוזרות ביחס אליה, היוצרות אשלייה של שליטה ("אם מישהו מת מסרטן הוא בטח הביא את זה על עצמו"; או "אם לא יהיו לי רגשות אשמה וכעס, לא אחלה"). ללא ספק, רגשות אשמה, כעס, תסכול וסבל נפשי אינם יפים לבריאות. הם מחלישים אותנו, פוגעים באיכות חיינו, ויוצרים פגיעות לדיכאון, לחרדה, ולתופעות גופניות בעלות היבטים פסיכוסומטיים. מכאן ועד יצירת קשר סיבתי בין אשמה לסרטן עוד רבה הדרך. כדי להתמודד עם אשמה, ללמוד לחיות איתה או להיפטר ממנה כליל, מומלץ מאד להגיע לטיפול פסיכולוגי, ולגעת בתכנים הקשורים בה. איכות חיים זה דבר חשוב, וגם אם לא מתים מרגשות אשמה, כדאי מאד להעיף את זה מחיינו. חג שמח והרבה בריאות ליאת