דיכאון
דיון מתוך פורום פסיכולוגיה קלינית
כיצד אפשר, אם בכלל, לעצור את הדיכאון לפני שהוא מגיע?
לקריאה נוספת והעמקה
שלום שולה, תיאורטית, קשה לדעת מראש מי יפתח דיכאון ומי לא. את שואלת, למעשה, כיצד ניתן למנוע דיכאון (שהרי אי אפשר לעצור משהו שעוד לא הגיע, נכון?). אני רוצה להזכירך כי דיכאון הוא שם כללי מאד לקבוצה של מספר הפרעות ("הפרעות במצב הרוח") בעלות מופע שונה וסיבתיות מגוונת. ככלל, דיכאון יכול להופיע בכל גיל, גם בילדות. מקורותיו יכולים להיות קשורים בגורמים גנטיים, ביולוגיים ופסיכו-סוציאליים. אדם שנפגע בעבר מדיכאון, יוכל לזהות את ה"סנונית הראשונה" טוב יותר ממי שנפגע לראשונה. במצב כזה, יש סיכוי טוב יותר להימנע ממופע חריף, אם פונים בזמן לקבלת עזרה פסיכיאטרית ופסיכולוגית. בשמחות ליאת
שלום, סבלתי בעבר מדיכאון וכרגע אני מזהה תסמינים ראשוניים. כיצד אפשר אם כן למנוע את היווצרות כדור השלג?