מה הקטע של הטיפול הפסיכולוגי?
דיון מתוך פורום פסיכולוגיה קלינית
להתיש לייאש לרסק ולחסל את הישן כדי לפנות מקום למשהו חדש?
לא הבנתי את השאלה. הסבר בצורה יותר מדויקת מה אתה שואל. אין בטיפול הפסיכולוגי שום קטע. האם אתה נמצא בטיפול?
היי גדעון, מה שלומך? אין לי צל של מושג מה הפואנטה בטיפול. אם טיפול אמור לעזור ,למה אני לא מרגישה שום שיפור והתקדמות? ממש כלום. אני מטופלת כבר קרוב לשנה. חרף נסיונותיי ומאמציי להתקדם ,זה פשוט לא קורה. מה הטעם בעצם להמשיך בטיפול ? עובדה גדעון שטיפול פסיכלוגי לא תורם לי. אז מה כן בכל זאת עשוי לעזור? איזה אלטרנטיבה? אני מניחה שאת האישיות הדפוקה שלי אני לא אצליח לשנות,גם לא עם עשרות שנים של טיפול פסיכולוגי. נדמה לי שאני סתם מבזבזת את זמני ואת זמנה של המטפלת שלי...
שלום לכם, אולי נשאל כך: האם טיפול עוזר? עד כמה? איך זה קורה? טיפול פסיכולוגי עוזר. את זה מראים מחקרים על יעילות טיפולים. השאלה היא עד כמה? האם לכל אדם? האם לכל בעיה? ותוך כמה זמן? באופן כללי ניתן לומר שככל שהבעיה ממוקדת יותר, כך זמן הטיפול יהיה קצר יותר. אך עדיין ישנן בעיות בתחומים ספיציפיים, שזמן הטיפול הצפוי בהם הינו ארוך. (לכן, חן - אל תתיאשי. טיפול בטווח זמן של שנה יכול להיות רק בתחילתו). איך זה קורה? תלוי בגישה הטיפולית. גישה דינמית, למשל, תשאף לכך שהמטופל יבין טוב יותר את עצמו, את מערכות היחסים שלו ואת צרכיו ועם ההבנה יבוא גם השינוי. אני חושב שכדאי לקרוא על טיפול. ספרים כמו של יורם יובל , דרור גרין , ארווין יאלום. כל אחד מגישתו מבהירה משהו על התהליך הזה הקרוי טיפול. גם הסידרה "בטיפול" עוזרת להבין טוב יותר מה קורה שם על ספת הפסיכולוג. אז בקצרה, זה הקטע... בברכה, גדעון
רק שבסידרה "בטיפול" הכל מסתדר ומתארגן נורא מהר....
מנהל פורום פסיכולוגיה קלינית
