שיטת מוח אחד מול פסיכולוגיה רגילה

שלום אני מרגישה שאני זקוקה לטיפול רגשי , למרות שאני בכללי בריאה נפשית. מכיוון שעברתי ילדות קשה ברור לי שהרבה משקעים רגשיים נשארו ויפריעו לי בעתיד בתפקוד, דברתי על כך עם חברה והיא הפנתה אותי למישהי שמטפלת בשיטת מוח אחד. הבנתי פחות או יותר מהי השיטה אך לא הבנתי האם זה טיפול פסיכולוגי רגיל והאם זה יתן את אותם תוצאות כמו טיפול פסיכולוגי? אשמח לדעת אם יש שוני, מהו? ואיזו שיטה יעילה יותר? וכמו כן אם ידוע לך מהו טווח המחירים? (כי אני ממש לא מבינה בזה, מעולם לא התעניינתי בטיפולים פסיכולוגים) תודה, יעל.

יעל שלום, שיטת "מוח אחד" שייכת לתחום האלטרנטיבי - הוליסטי ואינה טיפול פסיכולוגי רגיל. זו גישה שנוצרה בשנת 1985 כחלק מתוך תחום הקרוי קינסולוגיה. את מוזמנת לקרוא על השיטה באינטרנט - ישנם כמה אתרים פרטיים המהללים אותה. כאמור זה שייך לתחום האלטרנטיבי ואני לא מכיר מחקר משווה בין השיטה לבין טיפול פסיכולוגי רגיל. איני יודע מעבר לכך. לגבי טיפול פסיכולוגי - את יכולה לגשת למסגרת ציבורית או פרטית. ציבורית - למשל דרך קופת חולים או שרותים פסיכולוגיים של האוניברסיטאות. פרטית - דרך המלצות. טווח המחירים בתחום הפרטי הינו בסדר גודל של 250 -400 ש"ח למפגש. אפשר למצוא זולים יותר או יקרים יותר. בתחום הציבורי - תלוי קופת חולים, אך בערך עד כ -180 ש"ח, בד"כ מתחיל בהשתתפות הקופה ועולה בהדרגה. בהצלחה, גדעון