היי זה שוב אני...

היי...זה שוב אני למי שזוכר אחרי שכתבתי פה בפעם הקודמת החלטתי שאני מנסה לעזור לעצמי פעם אחרונה לפני שאני פונה לטיפול. אז התחלתי לחפש עבודה, הלכתי לראיונות עד שמצאתי משהו...למחרת כבר התחלתי לעבוד, חשבתי שאם תהיה לי תעסוקה במשך היום זה יעזור לי לצאת מהמצב שאני נמצא בו ויישפר את ההרגשה שלי אבל מהר מאוד הבנתי שאני טועה...לקום כל בוקר לעבודה היה בשבילי סיוט...כל היום הייתי בלחץ ולא תקשרתי עם העובדים בחברה, הרגשתי שוב לא שייך הייתי מחכה שהזמן יעבור כבר כדי שאני יוכל ללכת הביתה,אבל למרות הקושי המשכתי... עד היום בבוקר שהכל התפוצץ...קמתי בבוקר הסתכלתי במראה והרגשתי שזהו אני לא יכול להתמודד עם זה יותר...אני שונא את הגוף שלי!!!!!שונא!!!...ניתקתי את הפלאפון והסתגרתי בחדר...אני לא יודע כמה זמן יעבור עד שאני ייצא ממנו...בבקשה תעזרו לי....בא לי למות!!!

למבולבל הנצחי שלום רב, אני מבין שכתבת פה בעבר ובעקבות זאת החלטת לנסות בכוחות עצמך לעזור לעצמך. ההחלטה לקחת את גורלך בידיך הינה חשובה. אך גם הדרך לעזרה הינה חשובה. לא הכל ניתן לעשות לבד. לפעמים צריך סיוע: עיצה, השתתפות כצעד ראשון וטיפול מקצועי כצעד שני. אני ממליץ לך לעשות את הצעד הנוסף ולפנות לטיפול פסיכולוגי. יתכן שתוכל להסתייע גם בטיפול תרופתי וזה יעזור לך בתפקוד היומיומי. בהצלחה, גדעון