לאורנה
דיון מתוך פורום פסיכולוגיה קלינית
לאורנה ראובן מגריל מה ההבדל בין סתם מצב רוח רע לבין דיכאון?
עוד משהו לחצתי שלח בטעות. אם ישנם עמה ימים של מצב רוח רע ואח"כ זה מסתדר אז איך קוראים לזה בפסיכולוגיה?
שלום אירית, ההבדל הוא "באיכות ובכמות"... על-מנת לאבחן אפיזודה דכאונית צריך לראות יותר ממצב-רוח ירוד. אמורים לראות אובדן של ההתעניינות וההנאה, אנרגיה מופחת המובילה להתעייפות מהירה ולירידה בפעילות, ולעיתים קרובות יש גם ירידה בריכוז ובקשב, ירידה בהערכה העצמית ובביטחון העצמי, מחשבות אשם ופחיתות-ערך, השקפות עגומות ופסימיות על העתיד, הפרעות בשינה ובתיאבון, ועוד... לגבי "כמה ימים של מצב-רוח רע ואח"כ זה מסתדר", תלוי כמה ימים ואיך זה מסתדר, וגם תלוי האם אפיזודות כאלה חוזרות הרבה פעמים. אני רוצה להזכיר שבכל מקרה של ספקות ותהיות בנושאים כאלה כדאי להתייעץ עם איש מקצוע באופן אישי. בברכה, אורנה ראובן-מגריל
מנהל פורום פסיכולוגיה קלינית
