שאלה לליאת

הי ליאת הפסיכולוגית שלי אמרה לי שאני "מלאת ספקות עצמיים" מה הכוונה שלה? אני לא בטוחה שאני יודעת מה זה ספקות עצמיים.ואני לא מבינה איך זה קשור אליי.

שלום עדן, לפני מס' שעות נשאלתי מהו ביטחון עצמי, ועכשיו - כמה נחמד - את שואלת על ספקות עצמיים. זה עושה לי חיים קלים: אם אדם עם ביטחון עצמי הוא מי שיכול להסתמך על עצמו, להרגיש כשיר להתמודד עם אתגרי חייו בהצלחה, הרי שאדם עם ספקות עצמיים הוא מי שמפקפק בכישוריו וביכולתו להתייצב מול משימות חייו בהצלחה, יהיו אלה משימות כלליות ורחבות או משימות ספציפיות. האם את יכולה להתחבר למשהו מזה? ליאת

הי ליאת בטח שאני יכולה להתחבר לזה,לא הייתי בטוחה שאני מבינה את המושג..... חשבתי על זה בקטע של הפרעה נפשית או משהו כזה..(זה כן?)