בעיות
דיון מתוך פורום פסיכולוגיה קלינית
אם אני סובל מ: - בעיות תקשורת עם בני אדם(אני סגור ומופנם, פנים רציניות כל הזמן, לעיתים מאוד מאוד רחוקות מחייך וגם בקושי, ריקן לגמרי שלא מתעניין בכלום ככה שגם אם הייתי רוצה אין לי נושאים משותפים לדבר עם אף אחד) - רגשי נחיתות על עצמי - אין לי חברים - דכאון שמשתנה, לפעמים חמור יותר לפעמים נסבל... - עוד בעיות כאלה ואחרות שאני לא זוכר או שפחות רלוונטיות מה עלי לעשות ? התעללו בי די הרבה בבית ספר והשפילו אותי.. אולי אם זה היה ככה כמעט בכל מקום שהייתי בו, כנראה הבעיה איתי אומר גם שאני ממש לא מסוגל לבטא בקול את רגשותי האמת שאני כמעט ולא מסוגל להתבטא בקול בכלל פוחד להבליט את עצמי יתר על המידה... מאוד רוצה להשתנות ולהיות בנאדם, לא יודע איך.
בטחון עצמי מאוד מאוד מאוד נמוך
שלום ילד, אכן סבל... ניתן לטפל בבעיות של דימוי עצמי וביטחון עצמי, אבל חשוב לדעת שמדובר בתהליך הדרגתי וממושך. מה דעתך להתחיל טיפול פסיכולוגי, ונסות להבין שם מהו שורש העניין? אני מאחלת לך הצלחה רבה (ואתה מוזמן להמשיך ולדווח לנו), אורנה ראובן-מגריל
אבל זו הבעיה שלי :( פחד סגור הרמטית לא מסוגל לדבר :( אם גם אני אפנה לטיפול פסיכולוגי, מה שאני לא רואה את עצמי עושה אני לא מסוגל לא יודע איך אני אוכל לדבר.... כל מה שאמרתי , זה רק בתוכי לא מדבר על זה עם אף אחד ומשתגע... רק באינטרנט ככה יכולתי וגם לא כתבתי את שמי האמיתי , אני כל כך פוחד ומתבייש מעצמי אולי יש משהו שאני יכול לעשות באופן עצמאי כאיזשהי התחלה , כאילו איך בכל זאת להכריח את עצמי לעשות משהו ? אני מיואש וסובל ולא אוהב לחיות אני יכול להוסיף ולומר שאני עכשיו קצת לפני גיוס לצבא והדבר הזה גם מפחיד אותי ומכניס אותי ללחצים, עצבים, ודכאון מחשש של מה יהיה איתי שם ? מה אני אעבור ? אני כנראה מגנט לאנשים שמחפשים להתעלל ולהשפיל , זה מה שעשו לי בבית ספר ופוחד שזה ימשיך , אני לא מסוגל פשוט להגיב אני חלש אופי :(
מנהל פורום פסיכולוגיה קלינית
