סיום טיפול

שלום ליאת אני בטפול 5 חודשים (דרך קופ"ח) לאחר דיכאון קשה, מזה כמה שבועות שאני מרגישה ממש נהדר, הדיכאון מאחרי (וללא תרופות!!!!), מצב הרוח שלי טוב ויציב וכך גם התפקוד הכללי. לאור השיפור המשמעותי,תחושה שמיציתי ואין לי מה לומר יותר, והמינוס שהולך וגדל לו.... החלטתי להפסיק את הטפול. הודעתי למטפלת שלי על הפסקת הטיפול עוד פגישה, אך היא מתעקשת להמשיך עוד 8 פגישות לפני שמסיימים. אני לא מצליחה להבין ממנה למה ההתעקשות, ההסבר שאני מקבלת זה שלא טוב להפסיק מהר, ושצריך להמשיך גם כשטוב או משהו כזה. זה מעצבן אותי מכיוון שלמרות שהטפול מוזל, מדובר בסכום רציני בשבילי, ואני מרגישה ממש טוב ולא רואה סיבה להמשיך. בפגישה האחרונה שוחחתי איתה על זה, והדגשתי כי בפעם הבאה פגישה אחרונה, אך היא המשיכה להתעקש שלא.... למרות שהודתה שהיא רואה את השיפור. מעבר לנושא זה, ממש לא היה לי מה להגיד ושתקתי. ראו לציין שבסך הכל המטפלת שלי ממש מקסימה, ואני סומכת עליה ומדברת איתה בפתיחות, אך במקרה הזה אני לא יודעת מה לעשות. אני לא יודעת איך להפסיק את הטפול לפני השמונה פגישות הבאות, בצורה נאותה כמובן ולא סתם להיעלם. את יכולה להסביר לי ממה נובעת ההתעקשות? האם לאחר טפול כל כך קצר יש צורך בכל כך הרבה פגישות כדי לסיים , במיוחד כשאין לי מה לומר ואני מרגישה טוב?? לפעמים אני חושבת לעצמי שאולי יש משהו שהיא לא רוצה להגיד לי מפורשות ..........? נ.ב. (מדובר בטפול שני שלי,הטפול הראשון שנמשך שנה וחצי ,היה מסיבה אחרת) תודה.

היי, יש לי הרגשה שהמטפלת שלך מתעקשת על המשך הטיפול לאו דווקא בשל הצורך "להיפרד על פני שמונה פגישות", אלא מסיבה אחרת. בטיפול קוגניטיבי-התנהגותי, המטרה המוצהרת היא להיפטר מהסימפטום. בטיפול דינמי, כשהסימפטום נעלם והמטופל מדווח על הקלה משמעותית, אפשר להתחיל לעבוד על מה שעמד מאחוריו. יהיו מי שיגידו שאז מתחיל הטיפול... אם תשאלי אנשים שהיו בטיפול ממושך ומשמעותי, הם יוכלו לדווח על מחזוריות מעגלית מוכרת בין תקופות בהן מרגישים נהדר, לתקופות בהן יש נסיגה בגלל תכנים קשים שממשיכים לעלות בטיפול. ועדיין, מטופל רשאי להחליט מתי מספיק לו. יום נעים ליאת