פגיעה כעס

שוב אני דיברתי בטלפון עם הפסיכולוגית שלי לקבוע מועד אחר לפגישה כי יש חג, ונראה לי שהיא פנתה אלי במין עצבנות, קבענו וסגרתי את הטלפון. אני מרגישה שאולי היא לא רוצה שאני אבוא בכלל ושאולי נמאס לה ממני אחרי כל כך הרבה זמן. אני יודעת שבטח תגידו שזה השלכה לגביי אבל אני לא בטוחה. ומצד שני אולי תגידו שהיא הייתה עצבנית על משהו אחר שבכלל לא קשור אליי! מה שצפוי. בכל מקרה אין מה לעשות אלו כנראה החיים! תודה

א, ויש גם צד שלישי - אולי היא בכלל לא כעסה ושמעת בקול שלה דבר שבעצם לא היה שם? במקום להיות מוטרדת במה שנאמר ולא נאמר, דברי איתה על זה בפגישה הקרובה. תציגי בפניה את הדברים שכתבת פה. וזה בהחלט מראה שכנראה יש מה לעשות... להשתמש בטיפול בשביל לבחון דברים שמתרחשים במסגרתו, ומתוך כך לגדול עוד קצת ולשפר את התפקוד היומי. ס.מ.

שוב שלום, אני מאוד מסכימה עם התגובה שקבלת, וחושבת שכדאי לדבר עם המטפלת על תחושת האכזבה והפגיעה שלך. לצורך העניין, זה אפילו לא לגמרי חשוב אם זיהית עצבנות "אמיתית"בקולה, והאם העצבנות הייתה קשורה אלייך או לשלל נושאים אפשריים אחרים. מה שחשוב הוא שהרגשת נטושה ולא רצויה, ואלה רגשות שכדאי לבדוק ביחד איתה. המון הצלחה, אורנה ראובן-מגריל