שאלה

שלום רב בילדותי עברתי הטרדה מינית מתמשכת ע"י אדם המקורב למשפחה הבעיה היא שאני ממש לא זוכרת את זה, אני יודעת שזה היה, ואני זוכרת סיטואציה אחת מאוד ספציפית אבל חוץ מזה, כלום. לפני כשנתיים קיימתי יחסי מין לראשונה ולהפתעתי הרבה גיליתי שאני לא בתולה כמו שחשבתי, ומאז זה מטריד אותי, אולי היה משהו מעבר להטרדה ואני פשוט לא זוכרת. איך אני יכולה להיזכר? ומעבר לכך, בכלל כדאי לי להיזכר? אני לא בדיכאון ולא ממש סובלת מאירועי העבר, סתם מוטרדת מכל השאלות תודה מראש נועה

נועה יקרה, את שואלת שאלה מורכבת. האם קרו דברים בעברך, ואם כן, האם כדאי לשוב ולהיזכר בהם? התשובה הפשוטה והראשונה שעולה בדעתי היא להמליץ לך לפנות לטיפול, ולנסות להתמודד עם התכנים והזכרונות באופן מבוקר באווירה מוגנת, בליווי איש מקצוע שיעריך את שיעור הפגיעה ביחס לכוחות ההתמודדות שלך. חשוב לזכור שלא תמיד אנו מודעים למלוא המחיר של ההדחקה, ומצד שני, לא תמיד רישומם של אירועי העבר ממשיך לרדוף אותנו עד נצח. השאלה הגדולה היא עד כמה את מוטרדת, ועד כמה "בוער בעצמותייך" הצורך להגיע לשורש האמת. שאלה נוספת היא, עד כמה תוכלי להישאר עם העמימות ואי הוודאות? אני ממליצה לך לקרוא קצת בנושא ולגשש בינך לבינך, עד כמה את מוכנה/יכולה/רוצה/צריכה להיפגש שוב עם אירועי העבר. שולחת לך לינק בו תוכלי למצוא חומר בנושא הטרדה מינית ותקיפה מינית. http://www.macom.org.il/ אשמח להיות לך לעזר בהמשך, במידה ויתעוררו אצלך שאלות נוספות. לילה טוב ליאת

האמת היא שיש לי גם בעיה פרקטית יותר ואני מאוד אשמח אם תוכלי ליעץ לי כיצד עלי לנהוג. האדם שדיברתי עליו התאבד, מכיוון שאימי היא האדם היחידי שהיה קרוב אליו בארץ היא הבטיחה לאמו המתגוררת בח"ול, שתעלה לקברו פעם בשנה לקראת תאריך יום הולדתו. הוא התאבד לפני עשר שנים ומאז כל שנה אנו עולים לקברו. וכל שנה מחדש אני מתמלאת פחדים לקראת העלייה לקבר, לפעמים אני מוצאת תרוץ ולא מצטרפת ולפעמים לא. אני לא יודעת למה אבל אני מאוד פוחדת מהקבר שלו ותמיד יש לי סיוטים נוראיים כמה לילות לפני, שהוא מאשים אותי במותו. מה אני אמורה לעשות? מעולם לא סיפרתי לאף אחד מה קרה בילדותי, והתאריך קרב עוד פעם, אני הרי לא יכולה לספר לה באיחור של כמעט 12 שנים, מה גם שאני עצמי בקושי זוכרת תודה מראש, נועה