חוסר בטחון עצמי

בוקר טוב, אני סובלת מחוסר בטחון עצמי. לאחרונה הנושא החל להפריע לי מאוד ולכן החלטתי להתחיל טיפול פסיכולוגי. לאחר מספר מפגשים הגענו למסקנה כי הבעיה נובעת מנסיון של ההורים שלי לאורך כל הילדות שלי ללמד אותי להיות יותר "חזקה". תמיד ניסו ללמד אותי שבמקרה הזה הייתי צריכה להיות יותר חזקה ולהגיב אחרת, לדעת מתי להבליג ומתי לענות וכו'. אני הבנתי את מורכבות הנושא ואני מנסה להשתקם. כאמא טריה הייתי רוצה ללמוד מנסיוני המר ובעצם להבין כיצד יש לנהוג בנושא עם ילדי? ברור לי כי הורי לא רצו לגרום לי נזק אלא לנסות להנחיל לי מעט מחוזקם הריגשי (אני בניגוד אליהם מאוד רגשנית ולוקחת ללב). כיצד, אם כן יש לנהוג? האם ישנם ספרים בנושא?

סימה יקרה, הגם שבטיפול שלנו אנחנו נוטים להתמקד בהורינו ובשגיאות שליוו את הגידול שלנו, חשוב לזכור שאין הורה שאינו טועה, ומרבית ההורים מביאים את ילדיהם לעולם שלא כדי להזיק להם. הורים רוצים את הטוב ביותר עבור ילדיהם, ולפעמים - כמאמר השיר - יש להם דרכים משונות לומר זאת. את שואלת כיצד תוכלי להימנע מטעויות שעשו הורייך. הבשורה הרעה היא שאי אפשר להבטיח זאת, ובוודאי אי אפשר להבטיח שלא תעשי טעויות אחרות. הבשורה הטובה היא, שמרבית הילדים גדלים בצורה טובה למרות הטעויות של הוריהם. אני מאמינה שהורה רגיש, אוהב, מעודכן, ובעיקר רגוע ומאושר לא יכול לעשות נזקים לילדיו. את עצמך למדת "מניסיונך המר" שמאמצים מכוונים לחנך ילד למשהו "נכון", עשויים להיות מאד לא תואמים לצרכיו. ולכן, העצה הכי טובה שאני יכולה לחשוב עליה, היא להקשיב לילד שלך, ללמוד לאט לאט את צרכיו המשתנים, להקשיב גם לצרכייך שלך כאם, המשתנים גם הם עם השנים, וללמוד את הריקוד העדין הזה, יחד, עם או בלי הכוונה מבחוץ. אני שולחת לך לינק נחמד לדיון סביב השאלה "אינטואיציה או ספרי הדרכה?" ולינק נוסף של אתר הגיל הרך, המכוון לספרות הדרכה עפ"י נושאים. אני מאחלת לך הרבה נחת מילדייך ומהחיים בכלל ליאת http://www.bambili.com/bambili_news/katava_main.asp?news_id=10966&sivug_id=7 http://www.gilrach.co.il/category.asp?id=25