שקט שקט שקט

היי, בחיי היומיום שלי אני ורבלית מאוד, מדברת, יוזמת, פעילה. בזמן האחרון מרגישה בטיפול כאילו נעלמות לי המילים... לא מצליחה לצור שלושה משפטים ברצף, לא מצליחה להסביר, שותקת הרבה. אפילו לצור משפטי תחבירי נכון אני לא מצליחה.. זה לא היה ככה פעם, אז למה עכשיו? תודה

היי, רבות נכתב על השתיקה בטיפול. שתיקה היא חלק מתקשורת בינאישית. שתיקה היא מסר. מהו המסר שאת מנסה להעביר בחדר הטיפול? האם השתיקה היא כעס? התנגדות? אינטימיות? קרבה? אולי מנוחה? אולי רגרסיה לשפה ינקותית? העובדה שהשתיקה שלך היא שלב חדש בטיפול, שלא היה בעבר, מחדדת את משמעותה כמעבירה מסר. כדאי לנסות ולשתף את המטפלת שלך בתחושות הללו, ולברר יחד "מה אומרות עינייך?". האם השקט סמיך ומעיק, או שמא זה שקט נעים ומאפשר? מה הדבר שלא מצליח לקבל ביטוי מילולי ישיר? ומדוע? שלמה ארצי שר בצדק- "...מה הן המילים אם לא שתיקה תמיד נוסעים איתן לארץ רחוקה." שווה להקשיב. ליאת