אגרופוביה
דיון מתוך פורום פסיכולוגיה קלינית
הייתי רוצה עזרה בחיפוש חומר על סמפטומים ודרכי התמודדות בהתקפי פאניקה אגרופוביה אם אפשר בעברית
קלר שלום, תוכלי למצוא חומר על האגורופוביה גם במנועי החיפוש באינטרנט (אולי תמצאי משהו בעברית), ויתרה מזו תוכלי למצוא מידע בסיסי בספר "פרקים נבחרים בפסיכיאטריה" של ש. טיאנו ואחרים. אני אנסה לבדוק האם קיימים ספרים נוספים ואחזור אליך אם ויהיה. בברכה, טלי פרידמן - עובדת סוציאלית
לקלר, שלום יש ספר בשם "לחיות עם הפחד" של ד"ר אייזק מ. מארקס. הספר בעברית וסוקר את הסימפטומים ודרכי טיפול. הספר כמו אתרים באינטרנט ממליצים על טיפולים קוגניטיביים והתנהגותיים. הכותבים השונים מציינים שטיפולים אלה יעילים יותר מטיפולים דינמיים קלאסיים. לדעתי הטיפול הטוב והיעיל ביותר הוא טיפול אקחקטי. כלאמר, טיפול שמשתמש בטכניקות התנהגותיות וקוגניטיביות אבל שמתייחס גם לאספקטים עמוקים יותר של הנפש שבגינן מופיעות התופעות. חשוב מאד להשיג הקלה בסימפטומים. יחד עם זאת חשוב לזכור שסימפטומים כמו חום בגוף הם סימן לכך שמשהו לא פועל נכון בנפש ולכן מעבר לטיפול התרופתי וההתנהגותי יש צורך להתייחס לנפש. אני ממליץ בחום לא להסתפק בספרים אלא לחפש טיפול פסיכולוגי טוב. אשמח לשמוע תגובות לגבי הספר שהמלצתי. בברכה, אמיר
מנהל פורום פסיכולוגיה קלינית
