בכינות

אני בת 28, נאה, אקדמאית נשואה ועובדת. באופן כללי אני מאוד מאושרת בחיי. אני סובלת מרגישות יתר, "בכיינות". אני מתחילה לבכות לעיתים קרובות מאוד ללא יכולת לשלוט בבכי. אני נעלבת מהר מאוד ובד"כ חושבת שדברים שנאמרים נאמרים כדי לפגוע בי. לא מעט פעמים גם במסגרת העבודה אני מתחילה לבכות, לעיתים אפילו לפני אנשים אחרים. כיצד ניתן להגדיר בעיה זו? ומה הטיפול שניתן לקבל על מנת לדעת לשלוט בבכי במיוחד כשמדובר במצבים בהם קיימת נוכחות של אנשים נוספים? האם יש לבעיה קשר עם בטחון עצמי נמוך? ( יש מצבים בהם אני חשה כך).

ליאת שלום, לעיתים ההשגים שלנו בחיים - כמו היותך נאה, נשואה, אקדמאית ועובדת, כל אלו לא עוזרים כשמגיעים לאזורי הרגישות והפגיעות שלנו. יתכן שאת בן אדם רגיש ופגיע ולכן גם נעלבת מהר. הבכי הוא רק ביטוי חיצוני לתחושת העלבון והפגיעות. הייתי ממליץ לך לפנות לטיפול פסיכולוגי. טיפול כזה יוכל לסייע לך בשליטה טובה יותר על הבכי ובהפחתת פגיעות היתר. בברכה, גדעון