שעמום כרוני
דיון מתוך פורום פסיכולוגיה קלינית
שלום, קוראים לי מיכל אני בת 15. בתקופה האחרונה אני מרגישה שעמום, וזה נחשב לי כדבר נורמלי כי לכולם משעמם בחופש, אולם נתקלתי במאמר שעסק בסוגי שעמום, וגיליתי שיש לי מספר תסמינים של דבר מה הנקרא שעמום כרוני התסמינים שנאמרו שהיו מתאימים להרגשתי לאות וחוסר חיוניות - האדם חושב כי הוא חולה מאד (רצוי להיבדק אצל רופא) מעט מורת רוח לא ברורה. נטייה להימנע ממחויבות למטלות, לתוכניות ויעדים שונים. שיבה לא רציונלית, עיסוק בפנטזיות על אהבה, מעשי גבורה וכד`. התסמין הראשון במיוחד,.....ניסיתי לגוון ולעסוק בפעילויות שונות,(טיולים,יצירה ועוד)..ועדיין חלק מהתסמינים אינם עוברים!.אני מודאגת למצבי הנפשי. אם תוכלו לומר לי מה לעשות והאם זו מחלה? תודה מראש
מיכל שלום, השאלה החשובה היא: "כמה זמן את משועממת?". אם מדובר על תקופה של כמה שבועות, כלומר בזמן החופש הגדול הרי אין לך מה לדאוג. זה טבעי, נורמלי וסביר. במקרה כזה נסי לגוון בין עיסוקייך, לפגוש חברות וגם להרשות לעצמך להשתעמם קצת, כי אז החזרה לשיגרה תהיה משמחת יותר. בהצלחה, גדעון
בהתחלה חשבתי שזה רק מהחוםפש הגדול אבל זה התחיל כבר מתקופת בית הספר....לפני מספר חודשים!. והסימפטומים הללו מדאיגים אותי
מנהל פורום פסיכולוגיה קלינית
