התלבטות לגבי החיים
דיון מתוך פורום פסיכולוגיה קלינית
אני עובדת בעבודה שאני לא בא לי עליה יותר ומרגישה חסרת כל ביצוע מצד אחד אני רוצה להיתפטר אבל מצד אחד רוצה שיפטרו אותי בשביל פיצויים אחרי וותק של שנתיים אני רוצה לגור לבד אני מרויחה קרוב ל5 בחודש ולא נעים לי בבית לא יודעת מה לעשות מרגישה אובדת עצות ואני גם עוזרת מבחינה כספית בבית ?????? עזרה דחוף אני לא נהנת מהחיים בשיט אני בת22 אשמח אם תוכל לענות לי מכל הלב
הי אביבית, נראה לי שיש לעשות סדר בדברים ותוכנית מסודרת. 1. את רוצה לעזוב את העבודה 2. את רוצה לעזוב את הבית ולגור לבד. 3. לא טוב לך, אולי בגלל 2 אלה ואולי בכלל. נראה לי שאת צריכה לעשות רשימה של דברים לעשות: - חפשי לך עבודה חדשה לפני שאת עושה צעד לעזיבת הישנה. - יש לברר מבחינת החוק ומבחינת המקום בו את עובדת, לפעמים מקבלים פיצויים גם כשעוזבים - בדקי את החוזה שלך - זה צריך להיות כתוב, במה את עובדת? -תתחילי לברר על דירות, אפילו עם שותפים, באיזור בו תרצי לגור - ותראי כמה כסף את צריכה בכדי להסתדר בחודש - ותראי אם את יכולה לעמוד בכך. אני הייתי מציעה 2 דברים: הראשון הוא להסתדר מבחינת עבודה ורק אחר כך לעבור דירה, כי אם תמצאי את עצמך ללא עבודה בבית חדש - ולבד- זה יהיה קשה. ודבר שני תתחילי ללעשות צעדים לכיוון שינוי - כל זה כבר יעשה לך להרגיש יותר טוב ולהתעודד. בהצלחה...
אביבית יקרה, אנשים צעירים, בגילך, אכן מרגישים לעיתים קרובות על פרשת דרכים. את מתארת חוסר סיפוק במקום העבודה שלך, וקושי להינתק מבית ההורים. היית רוצה לעזוב לדירה משלך, אבל זה כרוך בהוצאה כספית גדולה. בנוסף, עזיבת בית ההורים מעוררת רגשי אשמה, כי את תורמת את חלקך לתקציב המשפחתי. את אכן עומדת בפני החלטות לא פשוטות, וכמו שנאמר כאן, כדאי לעשות סדרי עדיפויות. אני חושבת שלא כדאי להתמודד עם הרבה שינויים בבת אחת, ולכן ממליצה לך להחליט איזה מבין הבעיות "לוחצת" יותר, ואיתה לנסות להתמודד בדרך שקולה ואחראית. כמובן שאפשר ללוות את התהליך בעזרה מבחוץ, כמו למשל לפנות לייעוץ תעסוקתי שיסייע בבחירת עבודה שתהלום את כישורייך ואישיותך, או לשקול טיפול פסיכולוגי שילווה את תהליך עזיבת בית ההורים. חשוב לזכור ששינויים בחיינו, גם כשהם צפויים ונורמליים - כמו במקרה של החלפת מקום עבודה או עזיבת בית ההורים - כרוכים לעיתים קרובות בתחושות בלבול ומצוקה, וברוב המקרים תחושות אלה חולפות כשחוזרת היציבות. אני מאחלת לך הצלחה בדרך החדשה בה תבחרי ליאת
מנהל פורום פסיכולוגיה קלינית
