ד"ר שלום!

אני בחורה בת 25 , בחודשים האחרונים גוברת בי התחושה שאני צריכה לגשת לטיפול פסיכולוגי זאת מאחר ויש לי דפוס של חוסר יכולת לסיים קשרים זוגיים בזמן , מאחר והבנתי שאני יכולה למצוא את עצמי יום אחד נשואה ואומללה מהבחירה אני חושבת שאני צריכה עזרה חיצונית ע"מ לתת לקשר הנוכחי להסתיים באמת וכדי לא לחזור על דפוסים דומים בעתיד . חברתי היתה בטיפול אצל פסיכולוגית חינוכית שלטענתה ההתמחות שלה היא בפסיכותרפיה .הייתי מעדיפה ללכת למישהי שהמליצו עליה כמו אותה אישה אבל השאלה שלי היא האם יש התאמה בין תחום העיסוק הזה לעזרה אותה אני צריכה ? ואם לא למי עלי כן לפנות אם בכלל ואיך למצוא אותו ? בתודה מראש , גלית

הי גלית, זה משמח אותי לראות שיש אנשים שברגעים קשים יותר ומסובכים יותר בחיים, רואים את הטיפול כאופציה, ומבינים שניתן להיעזר באנשי מקצוע בכדי להקל עלינו ולשפר את איכות חיינו...זה בכלל לא מובן מאליו. נראה שאת יכולה פשוט לפנות לטיפול פסיכולוגי דינאמי, שלבטח יעזור לך להתמודד עם הבעיות עליהם את מדברת ואיתם את מתמודדת. מנסיון,זה מחולל פלאים... את יכולה לחפש פסיכולוג/ית קליני/ת. פשוט תנסי לקבל המלצות ממכרים, בדרך כלל זו הדרך הטובה ביותר.. בהצלחה ולילה טוב קוקי

שלום גלית, אכן בעלי מקצוע שונים בתחום הטיפולי מתמחים בפסיכותרפיה, וזה יכול להיות מבלבל. אני חושבת שהתאמה בין מטפל ומטופל היא נושא מורכב, שאינו קשור באופן בלעדי עם תחום ההתמחות. במילים אחרות, את יכולה להינות מאוד מפסיכותרפיה עם פסיכולוגים חינוכיים, קליניים, יעוציים, מטפלים באומנויות וכו', ובדרך כלל מדובר בהתאמה בין-אישית של "זוג" ספציפי: מטפל ומטופל. לאור זאת, הדרך הטובה ביותר לדעתי היא להיפגש לפגישה ראשונה עם מספר אנשי מקצוע, להעלות שאלות שמטרידות אותך, ולבדוק כיצד את מרגישה בנוכחות המטפל/ת. על-מנת להגיע לאותם אנשי מקצוע כדאי להתייעץ עם מכרים שעברו טיפול, להתעניין בקופת-חולים וכן הלאה. בהצלחה רבה, אורנה