לא יודע להתמודד עם דחייה

בן 24. כל פעם שבחורה לא מעוניינת בי, אפילו שההיכרות שלי איתה שיטחית וקצרה נשבר לי הלב , אני נכנס לדיכאון, אני מפסיק לתפקד. מה אפשר לעשות?

שלום גיא, דחייה היא חוויה קשה, שהרבה פעמים מעוררת אצלנו זכרונות ותחושות ש"שייכים" לזמנים ומקומות אחרים. יכול להיות שזו הסיבה לתחושת הנטישה החריפה שמתעוררת אצלך לאחר כל פרידה. האם שקלת לשוחח על כך עם פסיכולוג? לפעמים הבנה של הגורמים היותר עמוקים לתחושותינו מאוד מקלה. בהצלחה, אורנה