לא מבינה

הי,אני מרגישה מוזר בזמן האחרון,כאילו לא איכפת לי מכלום ,שום דבר לא מעניין אותי,אני רק רוצה להיות במיטה כל היום ולבכות.אני בת 25.אני מרגישה שהרגש אוזל ממני,אפילו הבכי כבר לא עוזר לי ,אני עייפה תמידית בחודש האחרון לא מסוגלת לעשות כלום חוץ מללכת לעבודה.מרגישה כישלון.אני לא מצליחה להתרומם למעלה.

מה קרה בזמן האחרון שמוריד אותך? ומה היה לפני כן? למרות שהשאלה שלך אינה מסתיימת עם סימן שאלה... אני חושבת שהשאלה שלך היא - מה לעשות? ואני חושבת שאת צריכה לפנות ולקבל עזרה. האם ניסית ללכת לטיפול? האם את חושבת על כך? נראה לי שאת בנקודת שפל, ונקודות שפל מעבר להיותן (באופן טבעי) מקומות נמוכים, הן שימושיות לדבר אחד - הן מהוות תמריץ מצויין לפנות ולקבל עזרה (שאולי את זקוקה לה כבר זמן מה).

גליה שלום את מתארת סימפטומים דיכאוניים אופיניים. אנא קראי את המאמר הרצ"ב ועני על השאלונים שבסופו לאבחון עצמי. אני מציע לך לפנות לקבל טיפול פסיכולוגי ולבחון את הצורך בטיפול תרופתי כדי לעצור את ההתדרדרות שאת מתארת. http://www.psychologia.co.il/dep4not.htm בברכה ד"ר אורן קפלן