חרדה

שלום, בת 33. יש לי בעיה רצינית, יש לי חרדה ממחלת הסרטן. כל דימום קטן (אפילו בקינוח האף) וכל כאב קטן אני מייד חוששת שיש איזה גידול. הבעיה שאני גם מאוד פוחדת ללכת לרופאים שמא ימצאו משהו אז פשוט יוצא שרוב הזמן אני בחרדות. מה אני עושה? תודה

דנה שלום פוביה מפני מחלות ורופאים אינה תופעה נדירה, זו סוג של הפרעת חרדה וניתן לטפל בה. הבעיה כאן היא שיש קצת מעגליות, את פוחדת לפנות לטיפול וכך לא יכולה להיעזר. קראי את הכתבה המופיעה בקישור למאמרים שמשמאל על חרדה. אני מציע לך לפנות לטיפול פסיכולוגי. יתכן שתוכלי להיעזר גם בתרופות נוגדות חרדה, אך אולי את זה כדאי לדחות לשלב הבא כאשר תרגישי יותר בטוח סביב הבעיה. אגב, יתכן שהמיקוד הוא במחלות אבל שהחרדה יושבת את תשתית אחרת שמטרידה אותך. זהו מעקף לא מודע שהנפש עושה לעיתים כדי לא להתמודד עם הבעיה המרכזית שמטרידה. בברכה ד"ר אורן קפלן