חרדת לימודים

שלום אני בן 17,נשרתי מבית הספר,ועכשיו אני רוצה לחזור ללימודי אקסטרני,רק מהמחשבה של חזרה ללימודים כולי נלחץ מאוד ולא בא לי ללכת .האם יש לי חרדת לימודים?

בן שלום אם אתה לחוץ מהחזרה ללימודים מן הסתם יש לך חרדה. יש סיבות רבות לחרדה שכזו והנפוצה ביותר היא החשש מכישלון. אני מציע שלא תדחה את הלימודים, אם את רוצה לחזור ללימודים חשוב שתעשה זאת כעת, ואם יש צורך פנה לייעוץ פסיכולוגי כדי להתגבר על המחסום. בברכה ד"ר אורן קפלן