עצבים פנימיים

שלום! אני פונה בקשר לבעיה שיש לבעלי. תמיד הוא היה אדם היפראקטיבי ועצבני אבל לאחרונה ישנה תופעה חדשה: הוא צועק ושובר דברים. אציין שמעולם הוא לא הרים יד, אלא פשוט מטיח חפצים ברצפה מתוך התקפי עצבים - כאילו שיש בו איזה זעם עצום. הוא מאוד מצטער אחר-כך ומאוד סובל מזה ולא יודע מה לעשות. כמו כן, אנחנו בתקופה של הרבה לחצים: מעבר דירה, הריון, עסק חדש (הוא עצמאי). הוא טוען שקשה לו לרצות את כולם והוא נתון ללחץ מתמיד אין לו זמן פנוי בכלל ותמיד "יש לאנשים תלונות אליו". כאשר הוא לא באחד מה"קריזים" האלו הוא אדם נעים ובעל אוהב ותמיד משתדל לעשות ולהספיק כמה שיותר. אני מאוד מיואשת מהעניין כיוון שמעבר לזה שזה לא נעים לי וכל דבר קטן עשוי "להדליק" אותו , אני רוצה גם לעזור לו ולא יודעת איך. כמו כן, אני ממש מתביישת מאנשים/ מהסביבה שצריכים לשמוע מדי פעם את צעקותיו ואת שבירת הדברים. חשבתי שאולי אם אעשה משהו קיצוני - כמו לשבור גם איזה חפץ שלו, או לשפוך עליו מים קרים אז הוא ילמד לקח וירגע, אבל במחשבה שנייה העצבים האלו נראים לי משהו שנובע מבפנים אז אולי זה לא יעזור. אני יודעת שתמיד כדאי לפנות לייעוץ, ובכל זאת הייתי שמחה לשמוע איזשהי עצה/ רעיון להתמודדות. תודה.

הי רוית, נראה שאת כבר יודעת שייעוץ יעזור יותר מתשובה אנונימית באינטרנט. נשמע מהצד שאת מרוצה מהנישואין בסה"כ וכנראה מה שצריך זה רק תקשורת בריאה בנושא והבנה משותפת שכדאי לפנות לטיפול. אפשר להגיד לו שיש טיפולים קצרי מועד, זה אולי יעודד אותו להתחיל ולנסות. ולא רק בשביל עצמו הוא צריך להשתדל, אלא לטובת נישואיו ואם יש הריון אז הרוגע שלך ושל התינוק חשוב מאוד ובכלל עדיף היה אם זה היה מטופל. אל תסתפקי בשום תשובה מכאן ושיהיה בהצלחה..