בעיה ... צריך עזרה פסיכולוגית

כבר חצי שנה אני מבצע פעילות מינית כמעט כל יום, וכל פעם אחרי שאני עושה זאת אני אומר לעצמי שזאת הפעם האחרונה, אבל אני כל פעם חוזר על זה מחדש ולא מצליח להפסיק. אני חייב להפסיק את זה ואני לא מצליח, איך אני יכול להפסיק את זה פעם אחת ולתמיד? תודה מראש על העזרה.

אני מניחה שאתה מתכוון לאוננות... נכון? באופן כללי, נשים וגברים מאוננים. גם אם הם בזוגיות, וגם אם הם לבד, גם בגיל צעיר (מהילדות) ואפילו בגיל זיקנה. אם אתה מנסה לשנות תכונה אנושית בסיסית ביותר, סביר להניח שלא תצליח לשנות אותה. מהשאלה שלך לא ברור לי בן כמה אתה. אם אתה נער, או גבר מבוגר. באופן כללי אני חושבת שטיפול בשיחות (עם פסיכולוג) יכול לשחרר אותך מרגשי האשמה שאתה מרגיש, ולראות מה הדרך הכי נכונה בשבילך להתייחס למין, ולמיניות. אני חושבת שזה העיקר כרגע, להקל על המצוקה הנפשית שלך. הכי טוב שאני יודעת להגיד לך זה שמה שאתה לא עושה, כולם עושים אותו. הייתי אפילו אומרת שהרבה אנשים נהנים מאוננות ולא רואים בה משהו רע. מקווה שזה עוזר לך ולו במעט.

לילה ,ברוך שובך הצלחה והגשמה עצמית, יישר כוח.