מחפש דרכים לבגרות

שלום רציתי לשתף אתכם בסוגיה: מדובר בהתבגרות של בן-אדם אני היום לאחר תקופה לא קצרה של טיפול נפשי ,שיחות ( כרגע ברשימת המתנה ) וטיפול תרופתי.אני יודע היום הרבה יותר על עצמי ועל הבעיות שלי אך לא יודע ממש איך לפתור אותן.המצב היום הוא שאינני יכול להחזיק מעמד במסגרת כלשהי (עבודה,לימודים) . הרבה מבעיותי נבעו מעצם העובדה שתהליך ההתבגרות הפנימית שלי נעצר איפוא שהוא בעבר הרחוק, מה שקרה בעקבות כך הוא שמהלך חיי התמודדתי עם דברים שלא יכולתי מולם מבחינה נפשית ואז קרסתי ונפלתי. אני בהחלט מוצא קשר בין התבגרותו הפנימית של אדם לבין היכולת שלו להתמודד עם העולם בחוץ,ולהישאר על הרגליים ,היא (הבגרות) קשורה ליכלות שלנו לתפוס ולקבל דברים בצורה טובה יותר ,בריאה יותר , חזקה יותר , האם מישהו בפורום מזדהה עם דברי או לפחות מבין אותם? האם מישהו יודע כיצד,אם בכלל אפשר, לפעול למען ההתבגרות העצמית הפנימית-הבגרות הנפשית ? כיצד עלי לפעול? אני אשמח לקבל כל תגובה בתודה מראש אבי

אני חושבת שהדרך לבגרות היא דרך עשייה, ומחוייבות. בעיני זה סממן חשוב של בגרות. אתה כותב שקשה לך להתמיד במסגרות, ועל זה אתה בדיוק צריך לעבוד. אני לא מאמינה שאין שום מסגרת שתוכל להתמיד בה. פשוט לא מאמינה. אולי אתה צריך לחשוב טוב איזה מסגרת תהיה זאת שבכל זאת תוכל להתמיד בה, להתבגר איתה. לא לבחור משהו שהוא מראש מאד בעייתי ויוביל אותך לאותו דפוס, אלא משהו שהוא מצד אחד מסגרת מאתגרת, ומצד שני כזאת שמכילה גם תמיכה. הכוונה בתמיכה היא לא בהכרח מסגרת טיפולית (בכלל לא) אבל מסגרת שבה מתקיים משהו שמיטיב איתך - אוירה מסויימת, אנשים מסויימים, עבודה שגורמת לך סיפוק וכו' - כל אלה מהווים תמיכה. בהצלחה.

אבי שלום כנראה שצברת הרבה נסיון חיים ואתה מתבלט כרגע בשאלה האם נסיון החיים הזה יהרוס אותך או יבנה אותך. עברת התמודדויות לא פשוטות ויכולת התפקוד שלך נפגעה. סוג כזה של חוויה יכול לגרום להתקעות במצב פסיבי בו שום דבר אינו יכול לצמוח. מצד שני, נסיון חיים כזה בו נוגעים במקומות הנמוכים ביותר גם מעשיר ומלמד. לעיתים דווקא ממנו פוטנציאל הצמיחה טוב יותר. עם זאת, הדבר דורש הרבה תמיכה, מוטיבציה והשקעה. זה לא בא לבד כיוון שהרע והטוב מתנגשים אחד בשני ויש כל הזמן סיכוי לאבד את הכל. חשוב שתהיה בליווי מקצועי לתקופה ארוכה ובתוכה תוכל לבנות את עצמך ואת חייך מחדש באופן שיאפשר לך התמודדות מבלי להציב יעדים לא ריאליים שעלולים להתיש אותך. בהצלחה ד"ר אורן קפלן

גם אני מזדהה:) ניסחת את הדברים יפה מאוד.