חוות דעת על הטיפול

אני בת 27 , אני נמצאת בטיפול פסיכולוגי כחצי שנה. פניתי לטיפול בעקבות בעיות בזוגיות, בהן נתקלתי זמן קצר לאחר הנישואים. הטיפול התחיל כטיפול זוגי, אך לאחר מספר מפגשים הבנתי שיש לי הרבה דברים לברר עם עצמי ללא קשר לבן זוגי, וגם בעלי העדיף להתרכז בטיפול אישי. המטפל תמך מאד בהחלטה, ומאז אני ובעלי מטופלים אצלו בנפרד. נוצר לי קשר רגשי עמוק עם המטפל, אך מטרידות אותי מספר שאלות בקשר למהלך הטיפול: 1. המטפל שלי מרבה לספר על עצמו, על משפחתו ועל מטופליו האחרים (כמובן בלי לנקוט בשמות). פעמים רבות, למעשה רוב הזמן, אני מרגישה כי אנחנו מנהלים שיחות שמזכירות יותר דו-שיח של חברים מאשר שיחות שנושאות "אופי פסיכולוגי", לפחות כפי שאני מדמיינת. 2. אנחנו לא מדברים על העבר, חוויות הילדות ועל משפחתי (למעט כמה פרטים טכנים בהם הוא התעניין בתחילת הטיפול), ולרוב אנחנו מנתחים ארועים\מחשבות\חלומות שקרו בין שני המפגשים האחרונים. 3. במהלך הטיפול אף פעם לא חשתי כאב או תחושות עמוקות אחרות לגבי עצמי. ידוע לי שבעלי כן מתענה במחשבות קשות, חולם חלומות וכו'. כאשר שאלתי על כך את המטפל שלי הוא אמר שהטיפול בי מאד שונה מטיפול בבעלי והוא יודע שכתוצאה מטיפולו אצלי יצטברו ויום אחד יפרצו החוצה. האם אתה יכול לזהות בטיפול שאני עוברת שיטת טיפול מסויימת? עד כמה שאני מבינה זו אינה שיטה דינאמית. האם העובדה שאני ובעלי מטופלים אצל אותו אדם לא מפריעה לטיפול? אנחנו מדסקסים לעיתים קרובות את נושאי הפגישות ואת המטפל עצמו.

ואני חייבת לציין שמעולם לא שמעתי על מטפל שמוכן לקבל את שני בני הזוג לטיפול נפרד. אני מצטערת שאני מתייחסת לאספקט הזה בלבד, אך זה נשמע לי צורם ביותר. אפרת.

שלום אני מציע לך לשאול את המטפל באופן ישיר מהי שיטת הטיפול שלו. שיטה דינמית היא כינוי כללי למדי לטיפול ששם דגש על היבטים לא מודעים של הנפש וממה שאת מתארת קשה להבין האם יש התייחסויות כאלה בטיפול או לא, זה גם לא כל כך משנה לצורך בדיקת יעילות הטיפול עבורך. השאלה המרכזית היא האם את מרגישה שיפור במצב, האם את מרגישה שישנה דרך שאת ובעלך עוברים ושיש אופק למה שיקרה בהמשך. לגבי השאלה של המפגש במקביל, לעיתים מטפלים זוגיים נפגשים עם בני הזוג בנפרד אבל לעיתים רחוקות המצב הזה נמשך זמן רב ללא מפגשים משותפים. יש יתרון מסוים לכך שאותו מטפל פוגש את שני בני הזוג, אבל בטווח הארוך יכולים גם להיווצר סיבוכים, במיוחד אם נוצרים קונפליקטים שאינם נפתרים. השאלה האם ברמה המיידית זה מפריע לך שישנן פגישות כפולות שכאלה והאם זה פוגע בעיניך בטיפול. במידה ואת ובעלך מרגישים בנוח עם המבנה הזה אין כל סיבה לעשות שינויים. עם זאת, במידה וזה מעורר סימני שאלה כדאי לבחון עם המטפל אפשרות שאת הטיפול האישי, לפחות באחד מכם, ינהל פסיכולוג אחר. בברכה ד"ר אורן קפלן

אני מבין שהמטפל סבור ששניכם זקוקים לטיפול אישי לפני טיפול זוגי. יש סבירות למצב זה, ואם אכן כך הדבר ושניכם בתוך תהליך, אני מציע שתטופלו אצל אותו המטפל, יש יתרון לשעות שהוא צובר עם שניכם לקראת המפגש הזוגי. הוא יוכל בעת הטיפול הזוגי לנצל מידע מהטיפול האישי לתהליך הזוגי ואף בראותו זאת לנכון הוא יזליג רכיבים של שיחות פרטניות לתהליך הזוגי ומדי פעם ישאל אחד/אחת מכם אם הוא מוכן לוותר על סודיות בתחום הנדון, בהתאם להתקדמותכם ולטובתה.