אכזבה

דיון מתוך פורום  פסיכולוגיה קלינית

15/08/2004 | 13:22 | מאת: נטע

אני פרודה מזה 5 חודשים ואם לילד קטן. מהפרידה מבעלי נראה שאישהו התאוששתי. פגשתי בחור פרוד אף הוא והתאהבתי. היה קשר קצר מאוד ועוצמתי. פתאום הוא סיים את הקשר בתואנה שזה לא זה.(ידוע לי כי הוא עדיין כואב את הפרידה מאשתו) היה לי קשה ביותר. לא הצלחתי להתגבר. במקביל בעלי ניסה לחזור אך נתקלנו בקושי תקשורת וחסימות רגשיות . מדי פעם היה קשר כלשהו ביני ובין הבחור. שלחתי לו הודעה שאני עדיין חושבת עליו. הוא הרים טלפון ודברנו. הוא טען ש"ברח" מאחר שהכל רץ מהר מדי יחסית לקצב שלו. וגם הוא חושב עלי. החלטנו שננסה שוב ונראה. יום לאחר מכן נפרד ממני שוב באימייל וטען כי כל נסיון נוסף רק יגביר את הכאב. מבטיח לא להתקשר שוב ( כי טענתי שאם לא- אז כלום) אני חווה אכזבה מרה ולא מצליחה להשתחרר מזה. הפרידה ממנו קשה לי יותר מהגרושין ואני חשה מבולבלת מאוד. ולא יודעת איך להנתק מהרגש החזק שיש לי אליו.

16/08/2004 | 00:43 | מאת: ד"ר אורן קפלן

נטע שלום קורים לך דברים בעוצמה גדולה ובקצב מהיר. במשך מספר חודשים את עוברת פרידה מבעלך והתקרבות עזה לבחור חדש. במצבים שכאלה לפעמים התחושות מקבלות עוצמה שלא שייכת בהכרח לקשר עצמו אלא למצב הנפשי בו את נמצאת. אני מציע לך לקבל באופן מוגבל את ההתאהבות בתקופה שכזאת. היא עלולה להיות סוג של מפלט אותו את רוצה להשיג כעת כדרך למצוא ביטחון ובריחה מההתמודדות עם הגירושין. אינני אומר שאי אפשר להתאהב גם זמן קצר אחרי גירושין, אבל נדרשת זהירות כדי שלא תיפגעי ובמיוחד שלא תמצאי את עצמך בקשר שלא מתאים לך. קחי בחשבון שהרגש העז שאת מרגישה כלפי הבחור החדש אינו עומד בפני עצמו אל מול אותו בחור ועלול להיות קשור למשקעים מהקשר של בעלך לשעבר. הכל שאלה של קצב, נסי לארגן לך מצבים של קצב מתון ומדוד לפחות בחודשים הקרובים. יתכן שלא תוכלי להפסיק את הרגש החזק שאת חווה מאחר והוא מבטא את מהות התקופה הזו ולא בהכרח את עוצמת הקשר עם גבר זה או אחר. בשורה התחתונה, יתכן שהבלבול נובע מכך שאת נמצאת בדיאלוג פנימי עם עצמך בנוגע להמשך חייך החיצוניים והרגשיים. אל תתני לקולות שבאים מן החוץ להטעות אותך מאחר ובטווח הארוך את עלולה לגלות שמה שראית שם בחוץ לא היה הדבר האמיתי. בברכה ד"ר אורן קפלן

מנהל פורום פסיכולוגיה קלינית