דיכאון

שלום ד"ר אורן קפלן, יש לי ממחשבות אובדניות, ואני נמצאת בטיפול פסיכולוגי. הייתי מאוד רוצה לשתף את מטפלי, אך פוחדת מאוד שיישתף את הורי בנושא. מה לעשות?

שלי שלום ראשית, שיתוף הוריך אינו סוף העולם. אם את במצב קשה וסובלת ממחשבות אובדניות זה בהחלט טוב שהוריך יהיו מודעים לכך ויוכלו לתמוך ולעזור לך. אני מציע לדבר עם הפסיכולוג גם על ההיבט הזה של שיתוף ההורים ותגיעו להסכם ברור שמקובל על שניכם. אין כל סיבה שלא תמצאו הסדר כזה. מה שחשוב הוא לעזור לך להתמודד עם המצב הנוכחי ושום דבר אינו יכול להוות תירוץ בפני חסימת אפשרות כזו. אם את לא משתפת את הפסיכולוג את מחבלת במו ידיך בסיכויי ההצלחה שלך לשנות את המצב. בברכה ד"ר אורן קפלן