המלצות

איך אפשר לקבל המלצות על פסיכולוגית טובה באיזור נתניה - חדרה.? ואיך אפשר לסמוך על כך שפסיכולוגים דרך קופ"ח יהיו טובים, אם הם היו כל כך טובים הם היו עובדים באופן פרטי - לא? בכלל יש לי כל מיני השגות לגבי היכולת של פסיכולוג לעזור לאנשים אחרי הכל ולמרות כל מה שהוא למד - הוא אדם עם כאבי ראש משלו וכו' עם הדפיקויות והתסבוכות משלו המחשבה עלי יושבת מול פסיכולוג ןשוטחת בפניו את כל תסבוכות נפשי (ויש המון) פשוט מחליאה אותי, וניסיתי פעמיים קצרות בעבר וזה גרם לי אי נוחות. מצד שני אני יודעת שאני צריכה לעשות משהו עם עצמי. - אני כל הזמן במעין דיכאון

צילה שלום רב, לגבי המלצות ספציפיות למטפלים, אני משוכנעת שד"ר פלד ואמיר ידעו לעזור לך יותר ממני. אולם אני רציתי להתייחס לנקודה בה אני שומעת את ספקותייך לגבי טיפול, ויכולתו של מטפל שהוא בסך הכל בן אדם כמוני-כמוך לעזור לך. ובכן, אכן מטפל, פסיכותרפיסט הוא בסך הכל בן אדם עם "דפיקויות" משלו, כדבריך. אולם במהלך הכשרתו אחד הדברים החשובים שמטפל לומד זה להכיר את ה"דפיקויות" שלו ולהיות מודע למקומות מהם הוא מגיב כלפי המטופל. המטרה של המטפל היא להיות עם המטופל במקום בו המטופל עצמו נמצא, ולשים את עצמו לצידו של המטופל במטרה לשמש מעין כלי שדרכו המטופל יוכל לעבוד. אולי זה נשמע קצת מבולבל, מסובך או לא מובן אולם אני מנסה לומר כי מטפל בעצם תפקידו אמור להיות בחדר הטיפול כלי עבור מטופליו, ודרכו הם ידעו להכיר את עצמם בצורה טובה ומעמיקה יותר. עצם המודעות וההבנה מאפשרת למטופל "לגדול", להתפתח ולחזק את המנגנונים הפנימיים שלו. לרבים מן האנשים קיימת רתיעה מטיפול פסיכותרפויטי. הדיעה הרווחת היא "אני לא צריך פסיכולוג, אני לא משוגע". ובכן, לא צריך להיות משוגע כדי ללכת לפסיכולוג/פסיכותרפיסט. יש לעיתים שלבים בחיים, שינויים, משברים וכו' שבהם קשה לנו לתפקד לבד. נוסף ישנם אנשים שרוצים להעמיק בהכרה שלהם את עצמם ולכן פונים לפסיכותרפיסט. לא משנה הסיבה, כי יש הרבה. מה שחשוב הוא למצוא מטפל טוב, עדיף כזה שיש לך עליו המלצות, ולבוא אליו מתוך כוונה אמיתית ורצון . אחרת זה לא ימשיך וייקטע כבר בהתחלה, כמו שכבר קרה לך. את חייבת קודם כל להחליט עם עצמך שזה מה שאת רוצה , ולא משהו שאת "חייבת". בברכה, טלי פרידמן - עובדת סוציאלית

בישראל פסיכאטר עובר גם הכשרה של פסיכולוג - לפעמים אפשר לטפל בדיכאון גם ללא שיחות (תרופות) - אני יכול להמליץ לך על פסיכיאטר באזור חדרה 052-844050

שלום צילה אני יכול להמליץ לך על פסיכולוג/ית באיזור נתניה. אבל נראה לי שאת מאד אמביוולנטית לגבי ללכת לטיפול. את יודעת שאת צריכה אבל לא מאמינה. כנראה חלק גדול מהטיפול יהיה צריך לעסוק בעניין זה. אולי תצרי קשר כאשר תחליטי שאת באמת רוצה טיפול. אמיר