ד"ר, בבקשה תעזור לי! אני סובל מהתקפי חרדה!
דיון מתוך פורום פסיכולוגיה קלינית
ד"ר שלום לך. אני לא יודע מה לעשות... אני חושב שאני סובל מהתקפי חרדות... כל החיים אני חושב על הבריאות שלי, זה דבר ראשון! דבר שני... תגיד לי אתה אם אני סובל מהתקפי חרדות! כי אני לא בטוח. דבר ראשון... עשיתי בדיקה אצל מומחה לב והוא אמר שהלב בסדר גמור! עכשיו... לפעמים שאני יושב בסלון ורואה טלויזיה והכל טוב וכייף לי מאוד... אז פתאום... יש לי כזה בגרון מן בועה חזקה שעוברת שם ואני מרגיש שזה קשור ללב... זה ישר מביא לי פחדים חזקים וזעה חזקה ברגליים, בידיים, במצח ובעוד כמה מקומות בגוף... אני מרגיש באותו רגע שקורה לי משהו... שאני לוקה בליבי! ואז זה נרגע לי אחרי כמה דקות ארוכות של חרדה איומה... אני אתן דוגמא למצב שהבועות האלה מגיעות ועושות לי חרדות: כשיש משחק כדורגל בשידור חיי של הקבוצה שאני אוהד... אז כשיש הזדמנוצ או מצב מסוכן לגול אז פתאום הבועה הזו באה... ובגלל זה אני פוחד שזה משהו בלב... בגלל הלחץ שלי מהמשחק! אחרי שבועה כזאת באה לי באמצע המשחק, אני מגיע למצב שאני מפסיק לראות את המשחק והולך לחדר להרגע! כמו גלישה באינטרנט... או מקלחת! שכחתי להגיד שאני בן 18 ! אשמח לקבל את תגובתך בעניין... ואת דעתך! תודה מראש! לירן.
שלום לך, לפי הבחנתי וניסיוני, ואני לא רופאה, אלא מטופלת גם בהתקפי חרדה, יש לך התקפי חרדה. ניתן לטפל בזה ע"י פסיכולוג/פסיכיאטר. רק בריאות!
לירן שלום מה שאתה מתאר אכן נשמע כמו התקפי חרדה. אני מציע שתפנה לטיפול כדי לשפר את המצב. רצ"ב קישור למאמר על חרדה בו תוכל לאבחן את הסימפטומים שלך. הטיפול היעיל ביותר במצבים אלו הוא שילוב בין טיפול פסיכולוגי לטיפול תרופתי. הרופא הפסיכיאטר יוכל חוץ מלרשום לך כדורים מתאימים גם לשלול בעיות רפואיות אחרות. בברכה ד"ר אורן קפלן
והקישור http://www.psychologia.co.il/anxiety30.htm
מנהל פורום פסיכולוגיה קלינית
