רב עם כל העולם

לד"ר קפלן ולאחרים.... אשמח לשמוע תגובתכם לשאלה הבאה: מאז שהתחלתי טיפול לפני כחצי שנה, עקב בעיות של דכאון וחרדה, אני מרגיש שאני מקלקל את היחסים עם כל האנשים שמסביבי. זה כאילו שמרוב שהמטפל נותן לי לגיטימציה להרגיש ולקבל את הכעסים שלי, התוקפנות שלי וכו', אני מרשה לעצמי "להוציא" כעסים ולריב עם כל העולם (ואשתו). כאילו שבמקום להיות מסוכסך עם עצמי (דבר שבא לידי ביטוי בחרדה ובדכאון) אני מסתכסך עם אחרים. מה כולם אשמים שאני מתרגל את הוצאת הכעסים שלי?.... וכמה סבלנות תהיה לקרובים לי לסבול את התנהגותי? האם זו תופעה ידועה? שלב בתהליך? ואם כן, מה ההמשך? תודה רוני

רוני שלום ראשית כדאי להבין האם מה שאתה מתאר הוא אכן אובייקטיבית נכון, כלומר אתה משגע את הסביבה שלך והיא סובלת, או שמדובר בביקורת עצמית חריפה שלך ושלמעשה הסביבה בסך הכל מקבלת אותך כמו שאתה. זה דבר שצריך לברר היטב כיוון שהוא עשוי להיות מפתח לתשובה לשאלתך. אני מציע שתביא את השאלות הללו לטיפול עצמו כי רק שם בהקשר של אדם שמכיר אותך היטב ניתן יהיה לענות עליהם בצורה מעמיקה. בברכה ד"ר אורן קפלן