היפנוזה ללחצים וחרדות ובעיות נוספות

שלום אורן, אני בחורה בת 25. אני סובלת מזה כמה שנים מלחצים גדולים עקב מבחנים, עבודות, לימוד נהיגה, פגישה עם בנים וכו'. חוץ מזה, יש לי עוד 2 בעיות שאני מעדיפה לא לפרט כאן. אני מטופלת כבר מספר שנים אצל פסיכולוגים ופסיכיאטרים, אך לא ראיתי שינוי משמעותי, ולעיתים אני אף חושבת שהמצב נעשה יותר גרוע. אני די מיואשת מהטיפולים, כי אני לא רואה תוצאות משמעותיות. בימים הלחוצים (ובתקופה האחרונה רוב הימים הם כאלה), המצב ממש בלתי נסבל. אני נמצאת עכשיו בטיפול מזה כמה שבועות, והמטפלת אמרה לי שזה יקח הרבה שנים עד שאראה שינוי. אני לא יודעת איך אמשיך בסבל הזה, ועוד כמה שנים, עד שאראה שינוי. רציתי לשאול אם טיפול בהפנוזה יכול להתאים לבעיות שלי (כפי שציינתי יש לי עוד 2 בעיות גדולות, אך אני מעדיפה לכתוב על כך אליך פרטי, אם אפשר).

טלי שלום היפנוזה היא כלי טיפולי ומתאימה כמעט לכל בעיה, אבל צריך לקחת גם בחשבון שהיא לא פתרון קסם כמו שנדמה. אם את מתמודדת כבר שנים עם הבעיה אני בספק רב אם היפנוזה תפתור את הענין מהר כמו שאת רוצה. טיפול פסיכולוגי לוקח לעיתים זמן רב אבל צריך לזכור שלא מדובר במצד של שחור ולבן. בטיפול טוב תוכלי בד"כ להרגיש שיפור במצבך גם בטווח של שבועות או חודשים בודדים, למרות שכדי להגיע למה שאת רוצה הטיפול ימשך עוד זמן רב. לגבי הבעיות הגדולות את יכולה לפנות במייל ע"י הקלקה על שמי. אני מצרף קישור למאמר על היפנוזה http://www.psychologia.co.il/hypnosis1b.htm בברכה ד"ר אורן קפלן