עניין לב פתוח

לילה טוב אורן, במקרה של פרידה חד צדדית, מה עושים עם הלב? מתרגלים להפסיק לאהוב? מה עושים עם כל הרגשות שנשארים? לאיפה שולחים אותם? תודה

אודרי שלום למזלנו אי אפשר להפסיק מייד לאהוב ואת הרגשות לא ניתן לשלוח לאף מקום. אני אומר שזה "למזלנו" למרות הכאב הרב שזה גורם כעת. אילו אהבה היתה יכולה להיעלם כהרף עין הרי שגם קשרים חזקים ומשמעותיים היו דבר חסר חשיבות שאי אפשר להתייחס אליהם ברצינות. צריך לקחת את הזמן, להבין שיש כאן תהליך של עיבוד ואבל שלא יכולים לקרות מייד. סביר להניח שתרגישי הקלה מסויימת תוך זמן קצר והיא תלך ותשתפר עם הזמן. בתקופה כזו צריך לנסות ולהיעזר בקרובים וחברים לתמיכה, לנסות לעשות ספורט ותחביבים ודברים שאוהבים עד שיבוא הזמן ותרגישי אחרת. אם הכאב בלתי נסבל אפשר להיעזר גם בשיטות טיפול שונות הם בפסיכולוגיה ואף בתרופות שאפשר לקבל מרופא המשפחה לתקופה מוגבלת ובמידת הצורך. בברכה ד"ר אורן קפלן