דיכאון

שלום, שמי דנה ואני סובלת מהתקפי דיכאון כבר כמה שנים, בחיי היום יום אני מתפקדת כרגיל והדיכאון מופיע בד"כ בלילה, לאחרונה התחלתי להשתמש ברסיטל אך אני שמה לב שאין שינוי בהתקפות הדיכאון והם עדיין פוקדות אותי בתדירות גבוהה, מבחינתי לעבור לשימוש בכדורים היה צעד גדול מאוד בהכרה של הדיכאון כבעיה ולא כתופעה חולפת, תמיד פחדתי מסטיגמות ומההשלכות של החברה ביחס לזה אבל בשלב מסויים ראיתי שהדיכאון משבש את חיי ומונע ממני הרבה דברים ומקשה עליי להגיע להחלטות וגורם לעכבה בחיי ובשלב זה החלטתי לגשת לטיפול תרופתי , כיום אני כארבעה חודשיים לאחר נטילת כדורים של רסיטל אני שואלת את עצמי האם במיקרים מסויימים הכדורים אינם עוזרים והאם צריך להתמודד עם הדיכאון כל החיים ולחיות חיים פשוטים של השרדות והאם באמת הכדור אינו יכול להשפיע ולעצור תחושות פנימיות ועמוקות של הראש, של הנפש תודה דנה

שלום דנה דבר ראשון, אני חושבת שבנוסף לטיפול תרופתי כדאי גם להתחיל טיפול שיחתי.(ידוע שטיפול תרופתי נטו-לא תמיד מנצל את הפוטנציאל האמיתי בו ללא טיפול שיחתי במקביל). בנוגע לכדורים שאת לוקחת-יש אפשרות שהכדורים הללו לאו דווקא מתאימים לך, יש המון כדורים נגד דיכאון ולפעמים צריך לנסות מספר סוגים עד שמוצאים מה שמתאים. אני גם חושבת שההשפעה של נטילת הכדורים תלויה גם בבן-אדם, באם הוא מאמין ביכולתם לעזור. הוכיחו כבר מזמן שהגוף מושפע מה"נפש". (היו ניסויים שנעשו באנשים בנוגע לכדורים: חלקם קיבלו כדורים שבאמת מתאימים למחלתם וחלקם קיבלו כדורים חסרי השפעה, לשני הקבוצות נאמר שהם מקבלים כדורים שאמורים לעזור להם, ולמרבה הפלא, לפי הניסוי האחרון שקראתי שנעשה, דווקא לאנשים שנטלו את "כדורי הסרק" היה שיפור משמעותי לטובה במצבם). אני לא יודעת אם את מאמינה ביכולתם לעזור, אך לדעתי ולדעת מומחים-יש לזה חלק גדול בהשפעה. אשמח לשמוע את תגובתך, ולהתייחס לה-במידה ותרצי. מוניק

מוניק, קראתי את תגובתך למיכתב שלי ואני מסכימה איתך שדרוש טיפול פסיכולוגי במקביל לטיפול תרופתי אני מסכימה איתך גם שחלק מן ההשפעה של הכדור היא ביכולתנו להאמין שהכדור עוזר לנו ושאנחנו עוזרים לעצמנו, הרופאה שכתבה לי את המירשם, היא עצמה אמרה שהכדורים הם רק גלגלי עזר ושאין שום קסם והיא בעצמה כפסיכיאטרית המליצה לי לבדוק אפשרות של טיפול ברפואה אלטרנטיבית ולא בכדורים אז עד כאן הכל טוב ויפה אך עדיין צריך לטפל בדרך כלשהי עם הדיכאון, אני במיקרה גרה בלוס אנגלס כרגע ומאוד מאוד יקר טיפול פסיכולוגי והטיפול עצמו מאוד ארוך ולא נותן תוצאות מיידיות לדיכאון, עד שמגיעים לעומק בטיפול לוקח המון זמן, בכל אופן תודה על ההיתייחסות למכתבי ואני מקווה שהכדורים יעזרו באיזה שהוא אופן ואם את/ה ממליצים על כדורים אחרים או טיפול אחר אז אשמח לשמוע, תודה דנה

דנה שלום אני מסכים עם מוניק שבשילוב עם הכדורים כדאי שתפני לטיפול פסיכולוגי. גם בלוס אנג'לס אפשר למצוא מסגרות זולות יותר כולל עמותות ומסגרות שונות, כדאי לך לברר ולא להתייאש מראש. יש חשיבות רבה לשילוב בין הטיפול התרופתי לטיפול הפסיכולוגי מאחר ולדיכאון יש רק נפשי ברור ולא רק היבטים ביולוגיים. הנטייה לדיכאון יכולה להיות נטייה שעימה מתמודדים כל החיים ובמיוחד במצבי משבר ולחץ. יש אנשים שסובלים מדיכאון באופן זמני מאוד וזה חולף לתמיד. כמעט כל אדם באוכלוסיה סובל מדיכאון בשלב כזה או אחר בחיים ומדובר באחת התופעות הנפוצות ביותר שיש בתחום הנפשי. אני מצרף קישור למאמר על דיכאון ואבחונו. אני מציע לך לנסות ולבדוק את אפשרויות הטיפול באזורך. http://www.psychologia.co.il/dep4not.htm בברכה ד"ר אורן קפלן