קשר עם פסיכולוג

איך אפשר ליצור את הקשר המתבקש עם פסיכולוג או פסיכותרפיסט כאשר ישנו קושי להגיע לתקשורת עם אנשים בכלל . אני פשוט לא מסוגלת להתחבר , וניסיתי טיפול אצל פסיכותרפיסט ופסיכולוגית ולא הצלחתי ליצור "קשר" האם עלי להמשיך לחפש ? ואיך אוכל למצוא?

זוהר שלום את מתארת מעגל קסמים והשאלה איך יוצאים ממנו. ברור שאם יש לך קושי בתקשורת בין אנושית את עלולה למצוא את עצמך במצב דומה עם פסיכולוג. ברגע שמכירים בכך שזה המצב יתכן שיהיה יותר קל להתמודד עם זה בטיפול. אני מציע לא להתייאש מהמקרים שלא הצליחו, אני מכיר הרבה מקרים שמצאו פתרונות ושיפור משמעותי במצב למרות שהגיעו לטיפול עם בעיות תקשורת והתקשרות מורכבות. בתוך חדר הטיפולים בכל זאת יהיה לך יותר קל ליצור את הקשר, ולאחר שזה יווצר משהו כבר ישתפר כי חדר הטיפולים מהווה גם מעין מעבדה קטנה בה בודקים ומיישמים נושאים שונים שדורשים טיפול בחיים שבחוץ. בברכה ד"ר אורן קפלן