מה עושים עם תינוק שלא ישן?

שלום! בני בן 6 ח', ומאז הלידה כמעט ולא ישן רצוף יותר מרבע שעה. הוא נרדם רק בעגלה בעזרת נענוע של 15 דק' בערך, ומתעורר בבכי חזק ושוב צריך לנענע... בלילה, אנחנו מעבירים אותו למיטתו, אך כשהוא מתעורר, הוא לא מצליח להרגע ולווסת את עצמו ושוב חוזר סיפור העגלה (המוצץ גם לא מרגיע אותו וגם על הידיים הוא לא נרדם אלא רק מתעצבן). ניסינו גם את שיטת 5 הדק', אך לא בהצלחה מרובה כי חוץ מבכי קורע לב, עיניים אדומות ופרצוף חמוד וכועס לא השגנו כלום ( ואני אפילו קצת חוששת לגרום נזק, שהילד ירגיש שאין לו הבטחון שהוא צריך מאיתנו, למרות שהוא לא נשאר יותר מ5 הדק' בלעדינו). אנחנו כבר ממש עייפים ומותשים (יש לנו גם ילד בן 3 שמתעורר בגלל חלומות ורוצה אותנו, אך הוא מבחינתנו פחות בעיה, כי מקסימום הוא בא אלינו ואין לנו בעיה עם זה). האם זה בכלל גיל מתאים לעשות את כל שיטות 5 הדקות וכד' או שתינוק בגיל כזה צריך את הידיעה שהוריו איתו תמיד? מה עוד אפשר לעשות כדי לעזור לו ללמוד לישון טוב ולדעת להרגיע את עצמו? אשמח לתשובה מפורטת. אמא עייפה...

אלינוש שלום את יכולה לקרוא את ספרו של פרופ' אבי שדה לישון כמו תינוק בו הוא כותב על שנת תינוקות. שיטת 5 הדקות עובדת מצויין רק אם ההורים מוכנים לעמוד מאחוריה. כדאי לברר עם עצמכם אם אכן יישמתם אותה, אף מעבר ל-5 הדקות. הסבל שאתם והתינוק עוברים בחוסר שינה גדול לאין ערוך מחצי שעה של בכי שיעלם בד"כ תוך יומיים שלושה. יש אפשרות לפנות למעבדת השינה לתינוקות וילדים בחוג לפסיכולוגיה באוניברסיטת תל-אביב שאותה מפעיל פרופ' שדה. היא טובה מאוד ויוכלו לתת לכם עזרה מתאימה. בברכה ד"ר אורן קפלן

לד"ר קפלן! ראשית רציתי לציין שאני מאד נהנית מהפורום ומתשובותייך הענייניות לכל הפונים. תודה רבה על תשובתך, אבל נניח שנצליח להרדימו בשיטת 5 הדק', מה עושים כשבאמצע הלילה (או שנת הצהריים) הוא מתעורר ולא מצליח להירגע? שוב 5 דק'? האם זה יביא אותו לא רק ליכולת להירדם, אלא גם להעביר לילה שלם בשינה רצופה (פחות או יותר)? אודה לתשובתך בנושא.