עבודה חדשה

דיון מתוך פורום  פסיכולוגיה קלינית

07/01/2004 | 23:07 | מאת: שואלת

התחלתי מקום עבודה חדש ונחמד עד מאוד, וזאת אחרי חיזורים רבים מצידו להעסיק אותי (מפתיע עד מאוד בימים כאלה). אני ממש מעט זמן שם ואני לחוצה נורא שלא אעמוד בציפיות. בכלל אני כל הזמן חושבת איך מתרשמים ממני, וכל דבר שאני עושה, אני חושבת אם עשיתי בסדר, או אם הייתי טקטית. כבר עשיתי טעות טקטית קטנטנה עם המנהל, אבל מקווה ש"החליק" אותה. מה לעשות כדי לא להרגיש לחוצה כל הזמן? אולי הזמן יגיד את שלו? אני ממש רוצה להחזיק מעמד הרבה זמן ולצבור שם וותק.

07/01/2004 | 23:44 | מאת: ד"ר אורן קפלן

ש. שלום הלחץ הראשוני טבעי, את בוודאי רוצה להצליח ולהוכיח את עצמך , במיוחד לאור ההתלהבות ממך. יתכן שאפשר לתת לזה עוד כמה ימים כדי שהעניינים ירגעו ואת תיכנסי לשגרת העבודה. האם את מכירה את תכונת הלחץ הזו אצלך? האם זכורים לך מקרים בעבר שזה קרה? אם כן, כיצד התמודדת אז? ההחלטה האם לתת לזמן לעשות את שלו או האם לעזור לו בעזרת טיפול פסיכולוגי קשורה בין היתר להיכרות שלך עם עצמך ועד כמה המצב הנוכחי שמפריע כעת מפריע גם במקומות נוספים בחיים שלך ואז בהחלט כדאי לנסות ולפתור את הענין בצורה יסודית. בברכה ד"ר אורן קפלן

מנהל פורום פסיכולוגיה קלינית