דילמה

שלום רציתי לשאול אתכם ואת ד"ר קפלן, האם זה אתי שאדם שסבל מדיכאון יכול לעבוד בתור מטפל של אנשים אחרים? בחודש פברואר השנה (בערך) אובחנתי בדיכאון. הדיכאון חלף אך עדיין יש לו השלכות ואני עדיין לא יציבה. אני בת 26.אני לומדת פסיכולוגיה וחינוך. אני עדיין לא סגורה במה אני רוצה לעסוק, אך אני כמעט בטוחה שזה צריך להיות קשור לעבודה עם אנשים - עזרה, תרומה לאנשים (ילדים/בני נוער/מבוגרים). לא פעם אני בדילמה עם עצמי אם כדאי לי להיות מטפלת של אנשים כשאני בעצמי עוברת (לפחות עכשיו) תקופות לא יציבות. עד כמה שאני מבינה, הטיפול מושפע גם מאישיותו של המטפל. לא פעם אני חוששת שאני אגרום נזק למישהו. אך יחד עם זאת, אני מרגישה שיש לי מה לתרום לאנשים דווקא בגלל מה שאני עוברת. אני מרגישה שאולי עוד אין לי מספיק נסיון חיים גם כדי לייעץ לאנשים אחרים, אך יחד עם זאת עברתי לא מעט דברים בחיי. מה דעתכם?

נטלי, אחוז ניכר מהמטפלים למיניהם הגיעו בעצמם לתחום מתוך איזשהו ניסיון אישי של משבר נפשי קצר או מתמשך. אני מאמינה, שדווקא אדם שחווה בעצמו את הצדדים הפחות אופטימיים של החיים יכול להיות מטפל מוצלח יותר. יש הרבה מטפלים, שעובדים ובכל זאת נמצאים בעצמם בטיפול. העניין הוא, שעד שלא תהיה כשירה לטפל באחרים (בתחום הנפשי לפחות), לא תקבלי את ההסמכה, וברגע שתקבלי אותה זה אומר שאת מסוגלת - עם ולמרות הקשיים שלך - לתרום לאחרים.

אינני יודעת לגבי דיכאון ומה בדיוק עברת אך אני חושבת שרוב המטפלים עברו חוויות עם עצמם ולרובם ישנם קשיים. זה דבר ידוע. זה מה שעושה אותם ליותר רגישים לקשיים של אחרים .

נטלי שלום כל מטפל עובר בעצמו תהליך של טיפול פסיכולוגי שמטרתו להביא למודעות רבה יותר לנקודות החולשה והנקודות הרגישות של עצמו. לכל אדם יש נקודות רגישות יותר, וכמובן שגם למטפלים. בתוך תהליך הטיפול אפשר לברר את מה שאת מתארת ולהבין בעזרת איש המקצוע לא רק את מקור הבעיה והדרך להתמודד איתה אלא גם מתי זה עלול להפריע לעבודה הטיפולית ומתי זה יכול אפילו לעזור שכן חווית משהו שיאפשר לך להבין את המטופלים מתוך נקודת מבט אמפתית ומנוסה. לא הייתי מציב כל גבול כעת, זה לא הזמן המתאים גם מבחינת השלב ההתפתחותי בו את נמצאת בלימודים. חשוב שאת תהליך הבירור עם עצמך תעשי גם בעזרת מדריכיך המקצועיים ובתוך מסגרת טיפול פסיכולוגי. בברכה ד"ר אורן קפלן

שלום האם הטיפול שעובר הפסיכולוג בעצמו הוא בגדר חובה? האם גם עובדים סוציאליים נמצאים בטיפול במסגרת עבודתם? תודה

שלום לך אני הייתי באותה דילמה כמו שלך אני לומדת יעוץ חינוכי ורוצה לטפל באנשים, לפני כמה חודשים הייתי גם אני בדיכאון וחשבתי כמוך האם אני ראויה לטפל באנשים. לאחר שעברצי את המצב הקשה ,ברוך השם, במבט לאחור נראה לי שאולי דווקא בגלל זה יש לי יותר כלים לעזור למטופלים, אני מרגישה שאני הרבה יותר מבינה עכשיו אנשים שעברו ארועים קשים בחייהם וזה נותן לי כח. כמובן אבל שכל מקרה הוא אינדיבדואלי אבל אני מקווה שיהיה לך את הכוחות לעזור לאנשים ,ואולי אף יותר, לאחר מה שעברת