נטיות דיכאוניות ורמזים על התאבדות

חברי (36)נוטה להכנס לתקופות דיכאון מידי כמה זמן, ובשבועות האחרונים הוא נתון בתקופה כזו. נוספו לו לחצים אובייקטיביים (3 תאונות דרכים בתוך חודשיים, הוצאות כספיות מעל ליכולתו ומאמץ רב בעבודה)והערב התבטא בנוסח "חשבתי שאולי היה יותר טוב אם בתאונה האחרונה - (שקרתה היום) לא רק האוטו היה נפגע"). בחודשים האחרונים נטל זייבן להפסקת עישון כבד - ונכשל - יש השפעות לוואי?) האם יש מקום לדאגה?איך אוכל לסייע לו?

עדן, הכי חשוב זה שתמשיכי להיות שם בשבילו. תנסי לשתף אותו בדאגה שלך כלפיו. אולי תגיעו ביחד למסקנה, שכדאי לחברך לפנות לטיפול, בעיקר משום שיש לו נטיות דכאוניות כבר תקופה ארוכה מצד אחד, וחשיפה למצבי לחץ מרובים (לאחרונה) מצד שני. אני מניחה שהמצב המתמשך פוגע לו באיכות החיים, וההתבטאות האחרונה שלו מחזקת את זה. טיפול יאפשר לו לעזור לעצמו לצאת מהמצב בו הוא נמצא, וכדאי להשתמש באפשרות הזו.

עדן שלום בן זוגך נמצא כעת בתקופה רגישה ולפי מה שאת מתארת יש מקום לדאגה ולטיפול. יש בתגובותיו אפיונים פוסט טראומתיים, מה שלא מפתיע אחרי רצף אירועים שכאלה. כדאי גם לחשוב לעומק האם שלושת התאונות הם רק מזל רע או גם ביטוי לחוסר קשב או אף חמור מכך. אני מציע שבן זוגך יפנה לטיפול פסיכולוגי, אני מצרף להלן קישור לשני מאמרים, האחד על דיכאון והשני על חרדה, כדאי שיעיין בהם ויבדוק האם הסימפטומים שמופיעים במאמרים נראים לו מוכרים מחייו כעת. http://www.psychologia.co.il/anxiety30.htm http://www.psychologia.co.il/dep4not.htm בברכה ד"ר אורן קפלן