אינטימיות

רציתי לדעת מה התנאים היסודיים של האינטמיות , איך אפשר ליצור בקרב אדם תחושת אינטמיות איתך מהר יותר, ובכלל איפה אפשר לקרא מאמרים או כל מיני הסברים לאינטמיות ומרכיביה ?

עצם הצגת השאלה מראה שאין כל כך הבנה במה שקשור לקשר ומערכת יחסים. אין דבר כזה תנאים יסודיים של אינטימיות וגם איאפשר ליצור אצל מישהו תחושת אינטימיות אם אין לו את היכולת הזו מעצמו. היכולת להיות באינטימיות עם בן/בת זוג או שהיא קימת אצל האדם או שלא קיימת , אי אפשר לגרום לה שתהיה באופן מלאכותי. אם תסבירי ביתר פרטים מה בדיוק השאלה, אולי אוכל לעזור יותר. ממה שכתבת לא ברור מה בעצם השאלה שלך.

אינטימיות היא היכולת להתקרב ולחלוק את הדברים הטובים והקשים שעוברים עלינו ללא חששש לעלבון או דחייה. לאפשרלאדםאחרלהיותחלקמחייךומחוויותיך. אצל כל אדם לוקח פרק זמן שונה להגיע למצב של אינטימיות עם בן זוג, חברה/ה. יש כאלה שמאד מגינים על עצמם ולכן לא מאפשרים להגיע לאינטימיות עם האחר. ניתןלעבוד על זה ולשנות אתזה.

אינטימיות היא היכולת להתקרב ולחלוק את הדברים הטובים והקשים שעוברים עלינו ללא חששש לעלבון או דחייה. לאפשר לאדם אחר להיות חלק מחייך ומחוויותיך. אצל כל אדם לוקח פרק זמן שונה להגיע למצב של אינטימיות עם בן זוג, חברה/ה. יש כאלה שמאד מגינים על עצמם ולכן לא מאפשרים להגיע לאינטימיות עם האחר. ניתןלעבוד על זה ולשנות אתזה.

ורד שלום אני בספק אם אפשר ליצור אינטימיות בצורה מלאכותית. מדובר על תהליך שנוצר בין אנשים ונובע ממרכיבים רבים כמו משיכה, עניין משותף, אמון ועוד. ככל שרכיבים רבים יותר נוצרים כך גם האינטימיות נוצרת. זה תהליך שדורש זמן ואי אפשר להאיץ אותו. אם יש אינטימיות קרובה בצורה מהירה מידי זה עלול להיות מלאכותי. מצד שני אם את מרגישה שיש ניכור בקשרים שנוצרים, זה סיפור אחר. העדר אינטימיות קרובה אינה מעידה בהכרח על ניכור. רוב ההסברים הפסיכולוגיים מקשרים את יכולת ההתקשרות ליחסים הראשוניים עם ההורים ולמערכות היחסים שנוצרות לאורך החיים. אפשר לקרוא למשל את ספריו של וויניקוט שכמה מהם תורגמו לעברית. קחי בחשבון שזה לא משהו שאפשר להפנים מתוך ספר. זה דורש תהליך נפשי של מודעות ולעיתים שינוי. בברכה ד"ר אורן קפלן