אכילה כפייתית / בולימיה
דיון מתוך פורום פסיכולוגיה קלינית
המצב שלי רע. אני מרגישה שהוא מתדרדר מיום ליום, התקפי אכילה חוזרים ונשנים כבר כחודש, התקופה הכי ארוכה שהייתה לי לאחרונה. אני חיילת , ולא יודעת מה לעשות כדי להקל ולהביא לשינוי במצב הנורא הזה?! עליתי כ - 5 קילו להערכתי בתוך חודש. אני ממש מפחדת. אודה לך עצה עבורי, דקלה.
אני בהחלט יכולה לראות שאת נמצאת במצוקה נפשית אפילו וגופנית.אבל השאלה שלי היא האם את אוכלת בגלל שאת רעבה או בגלל סיבה אחרת...נסי לעשות אצלך סדר בראש ולהחליט שאת מפסיקה את זה..ואיכלי מסודר ואוכל מזין ככה תרגישי יותר טוב....
דקלה, כמה זמן נמשך המצב בסה"כ? (כתבת שהחודש האחרון הוא התקופה הכי ארוכה שהיתה לך לאחרונה). יש לך אפשרות לפנות לקב"ן, להציג בפניו את הבעיה ולראות אם ואיך הוא יכול לעזור לך. תנסי לבדוק גם את האופציה, במידה ואינך משרתת בבסיס סגור, של הצטרפות לקבוצה של אכלנים אנונימיים - המפגש עם אנשים אחרים שסובלים מאותה בעיה יכול לתרום לך הן בהבנת הבעיה והן בהתמודדות איתה. בצלחה.
מנהל פורום פסיכולוגיה קלינית
