חרדות בזהות מינית

אני בחורה בת 22 עם לרדת פאניקה ואחד המאפיינים שמאפיין לי את החרדה זה בלבול בזהות המינית שלי . יש לי חבר כבר שנה וחצי ובעבר הייתה לי חברה לסבית והיא הכירה לי את עולם הלסביות אמנם יצאתי מזה והעובדה שיש לי חבר עדיין מקשה עליי להתגבר על החרדגות הללו אם למשהו יש תשובה בשבילי אשמח לשמוע.

יערית, אולי כדאי שתעזי ותבדקי באמת מה את רוצה? ייתכן ואת חוששת לגלות שההעדפה שלך היא לסבית (איך לחיות עם זה וכו'). ככה או ככה - את צריכה לאמת את העובדה הזאת עם עצמך עד הסוף כדי שלא תעשי שקר בנפשך ועל-מנת שתוכלי להחליט החלטות שנכונות לך (ולא לחברה / להורים וכו'.) זה שיש לך חבר יכול מאד להיות תוצאה של לחץ חברתי. רק את יודעת מה טוב עבורך.

אין לי מושג אם זה בן או בת אבל זה לא משנה. תודה על הכוונה לעזור אבל אני מאובחנת כחרדת פאניקה אם מחשבות כפיתיות על לסביות ומחלות המחלות עברו לי וכשאני נלחצת ממשהו אז אני בורחת למחשבות על הלסביות אז ככה שאני יודעת שאני לא לסבית אבל נוח לי לברוח לזה. דבר שני אני אוהבת גוף של גבר ולסבית אוהבת אישה...

יערית שלום החרדה היא ביטוי להתלבטות פנימית. חבר שייך לעולם החיצוני וגם אם את קשורה אליו הוא לא יכול לפתור את ההתלבטות הפנימית. השאלה היכן את עדיין מבולבלת ולא שלימה עם עצמך. בעיקרון זהות מינית ואישית הוא נושא עמוק וראשוני, בהחלט אפשר להבין מדוע תווצרנה חרדות כאשר הנושא אינו מטופל. האם היית פעם במסגרת טיפול כלשהי בנושא? אם לא הייתי ממליץ לך לנסות ולשוחח עם איש מקצוע לפחות לצורך בירור ראשוני. בברכה ד"ר אורן קפלן

לד"ר קפלן שלום! החרדות שלי הם בגדר רגיל כבר אצלי אני איתם כבר 3 שנים והנטיה המינית שלי כשהייתי בפנימיה הייתה רק גברים והייתה לי פסיכולוגית שאמרה לי שבגלל שנפגעתי מהרבה גברים אז ברחתי ולא המשכתי הלאה , יש לי שתי מחשבות כפיתיות על האיידס ועל הלסביות אם אין לי על האיידס יש לי על הלסביות וזה ככה הלוואי וזה היה עובר לי כבר. הייתי מעוניינת שתמליץ לי על מטפל ד"ר מצויין לענייני חרדה שיכול לעזור לי אבל באמת לכוון אותי כי כרגע יש לי מטפלת שלא עוזרת לי ואומרת לי לבוא פעם בשבועיים וזה לא נראה לי כל כך , או שהיא לא יודעת לטפל בבעיה שלי או שהיא אומרת לי לעשות תרגילים כל הזמן על מחשבות חיוביות. אשמח בעצתך.