שאלה חשובה ביותר

שלום לד"ר ולחברי הפורורם העניין הוא ארוך אז אני יקצר כמה שיותר לפני כשנה חטפתי דיכאון דבתחילתו קפצו לי השאלות "מי אני" והאם מה שאני עושה אמיתי" וכדומה הפסיכיאטרית שאני מטופל בה איבחנהזאת כמחשבות אובססיביות..משו שנראה לי הגיוני מאוד הענין הוא שאני רוצה ממך דיעה נוספת האם לדעתך שאלות אלה הן שגרמו לדיכאון או שהדיכאון גרם לשאולת אלה לצוץ בתודה רבה

אלמוני שלום לא תמיד אפשר לברר מה קדם למה, אלו דברים שיכולים בהחלט לצוץ ביחד בתקופה של משבר בחיים. אני מציע לך להסתמך על הפסיכיאטרית ואנשי מקצוע שפוגשים ומכירים אותך, בסופו של דבר דעה באינטרנט ללא היכרות רצינית אתך לא יכולה באמת להיות מבוססת אלא לתת קצה חוט למחשבה בלבד. בברכה ד"ר אורן קפלן

הכי חשוב הוא שתהיה שלם עם עצמך. תחשוב עם עצמך. ותמיד אתה רשאי ללכת לקבל דעה שנייה ושלישית. תזרום עם מה שאתה מרגיש.