ריקנות

אני בת 29 לא עובדת כבר 9 חודשים.לומדת בקורס של אופיס. הבעיה שלי היא כזאת: אני מרגישה שאני לא מעניינת,ושאין לי נושאים לשיחה,אני טיפוס שקט ואני לא מקבלת את זה כי מסביבי לאנשים יש על מה לדבר כל הזמן ואני לא! אני מתוחה כשיש רגעים שקטים כי אני מרגישה שזה טורי לדבר ואין לי על מה! מה אני אמורה לעשות בשביל לפתור את הבעיה? אני רוצה להיות בן אדם מעניין ולא משעמם!

אני ממש מרגיש נואשת בבקשה תעזרו לי מחכה לתשובה

קרי שלום רוב הסיכויים שלא מדובר בעובדה חיצונית אובייקטיבית, אלא בחוויה פנימית של שעמום ודימוי עצמי נמוך. יתכן גם שהעניין מגיע לרמה של חרדה או פוביה חברתית שלמעשה משתקת אותך במידה מסוימת ומונעת חופשיות בקשרים בין אישיים. הבעיה אינה טכנית של מיומנויות אלא נושא רגשי ופנימי שניתן בהחלט לטפל בו במסגרת פסיכולוגית. בהחלט יתכן שהתקופה האחרונה בה אינך עובדת מגבירה את התחושות הללו בשל ירידה בתחושת ערך העצמי. בברכה ד"ר אורן קפלן