פחדים של שתי בנות

אני אמא לשתי בנות בנות ארבע ושש. הגדולה למדה בגן על מוות והנושא מאוד הפחיד אותה. היא סיפרה על כך גם לבת הקטנה שנכנסה לחרדה גדולה. היא ביקשה שאבטיח לה שאני אחזיק אותה כשנמות. כמובן שאמרתי לה שלא תדאג, ושאני אהיה איתה (והיה לי קשה להגיד דבר שהוא לא נכון) אני לא יודעת איך להתמודד עם הפחדים האלה מהמוות. מה אומרים לשתי בנות כאלה קטנות?? הקטנה אמרה ש"הלב שלה עושה לה דברים מפחידים" ואני כ"כ מבינה אותה. בבקשה, איך להגיד את הדברים הנכונים בלי שייכנסו לחרדה נוספת?? תודה

אימא, אני חושבת שטוב שהגננת דיברה על זה. הן במילא רואות הכול בטלויזיה ויודעות ואין טעם להסתיר. אני חושבת שכדאי לשאול גם הורים אחרים איך הם מתמודדים עם העניין. אלה גילאים שהשאלה הזאת עולה. מקווה שעזרתי והורים, בבקשה לענות לה! עדי

שלום מרגע שאנו נולדים אנחנו גם הולכים למות. את העובדה הקשה הזו בני אדם מדחיקים ונאלצים להתמודד איתה בעיקר במצבים שבהם מישהו קרוב נפטר או קורה משהו דרמטי שמזכיר את המוות. חוץ מזה, ישנם גילאים מסוימים ברצף החיים בהם נושא המוות נעשה לפתע רלוונטי יותר. אחד מהגילאים הללו הוא בסביבות גיל 5 כאשר הילד נחשף לראשונה למשמעות המוות. לעיתים זה דרך קרוב מבוגר שנפטר, לעיתים דרך חיית מחמד שמתה ובהחלט לפעמים דרך סרט או שיחה בגן. הפחד הוא טבעי ולא צריך לפחד ממנו. את יכולה בשקט לומר לבתך שאתם הוריה צעירים מאוד ואתם לא הולכים למות. אפשר להראות צמחים שהתייבשו ומתו ולהסביר שזה חלק מהעולם. בד"כ החרדות הללו חולפות ומודחקות, עד גל אחר שמעורר אותם. אני מציע לא לעשות שום דבר מיוחד, לתת לזמן לעשות את שלו ורוב הסיכויים שהגל הנוכחי ירגע בקרוב. בברכה ד"ר אורן קפלן